Super Juice Me!: 28 Day Juice Plan

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Super Juice Me” de Jason Vale a primit reacții pozitive pentru rețetele sale ușor de urmat și pentru beneficiile nutriționale oferite prin consumul de sucuri. Mulți utilizatori au raportat îmbunătățiri semnificative ale sănătății, pierderea în greutate și creșterea nivelului de energie, deși unii au remarcat provocări precum foamea inițială, amărăciunea din rețete și un proces care necesită mult timp. Câteva recenzii au evidențiat probleme cu lista de cumpărături și au susținut că uneori cartea părea repetitivă. În general, pare benefică pentru cei care doresc să adopte un stil de viață juicing.

⬤ Rețete simple și ușor de realizat pentru persoanele ocupate.
⬤ Îmbunătățiri semnificative ale sănătății raportate, inclusiv pierderea în greutate, creșterea energiei și un somn mai bun.
⬤ Sucuri bogate în nutrienți, care oferă o hrană suficientă.
⬤ Schimbare pozitivă a mentalității către obiceiuri alimentare mai sănătoase.
⬤ Varietatea rețetelor previne plictiseala în timpul procesului de preparare a sucurilor.

⬤ Unele rețete pot fi amare sau prea acre pentru gusturile individuale.
⬤ Perioada inițială de adaptare poate duce la foame sau disconfort.
⬤ Procesul de preparare a sucurilor poate consuma mult timp.
⬤ Probleme legate de acuratețea listei de cumpărături, ceea ce duce la produse în exces.
⬤ Unii utilizatori au găsit cartea repetitivă și prea concentrată pe povești personale, mai degrabă decât pe planul în sine.

(pe baza a 324 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

'Cea mai eficientă dietă cu sucuri din lume' Hello Magazine.

Super Juice Me 28-Day Juice Plan a fost conceput special pentru cei care trebuie să piardă mult în greutate și/sau care trebuie să facă schimbări considerabile în ceea ce privește sănătatea lor.

Jason Vale îi provoacă pe toți cei care suferă de supraponderalitate sau de o boală legată de stilul de viață, să încerce acest plan. Cel mai cuprinzător program de sucuri de până acum a fost realizat pe baza filmului său revoluționar și aclamat de critici, Super Juice Me The Big Juice Experiment. În film, opt persoane cu douăzeci și două de boli diferite au trăit 28 de zile doar cu suc proaspăt extras. Jason a vrut să testeze ce efect ar avea, dacă ar fi vreunul, o dietă bazată exclusiv pe sucuri timp de 28 de zile asupra bolilor și sănătății lor generale. La sfârșitul experimentului Super Juice Me Big Juice, fiecare persoană a înregistrat schimbări pozitive în ceea ce privește starea sa de sănătate; o persoană chiar a slăbit 38 de kilograme în doar 28 de zile.

Jason spune: „Dă-mi 28 de zile și îți voi da viața înapoi”.

Cartea conține: Planul complet de 28 de zile Super Juice Me, Jurnalul de 28 de zile pentru a vă urmări progresul, Psihologia potrivită pentru succes, De ce medicamentele nu sunt întotdeauna răspunsul, Ce să faceți exact după ce ați fost Super Juice, o secțiune completă Q & A plus o listă completă de cumpărături și multe altele...