Biblia Mindfulness: 4 CĂRȚI ÎN 1: Colecția începătorului pentru ameliorarea anxietății, stresului și golirea minții folosind meditația, minimalismul

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Mindfulness Bible: 4 BOOKS IN 1: Beginner's Collection For Relieving Anxiety, Stress And Decluttering Your Mind Using Meditation, Minimal

Conținutul cărții:

Te simți anxios mai tot timpul?

O avalanșă de gânduri îți trec mereu prin cap?

Stresat de toate lucrurile din jurul tău?

Descoperiți astăzi puterea Mindfulness

În lumea de astăzi, este atât de greu să găsești un moment de calm. În fiecare zi, treci printr-un cerc vicios de a te simți stresat și anxios în cea mai mare parte a timpului. Sau poate, treceți de la sentimentul de fericire la cel de furie la cel de tristețe și neputință - toate într-o singură zi.

Poate fi din cauza muncii și a milioanelor de lucruri pe care trebuie să le faci sau poate din cauza faptului că vii acasă și nu te simți confortabil sau odihnit.

Concluzia este - trebuie să faceți o schimbare.

Deci, cum începi?

În acest pachet, puteți obține tot ce trebuie să știți pentru a începe acea schimbare - în stilul dvs. de viață și în mentalitatea dvs.

Cărți incluse:

⬤ Mindfulness pentru începători - 32 de exerciții ușoare de mindfulness pentru începători despre cum să trăiești viața în momentul prezent, să ameliorezi stresul și să reduci anxietatea.

⬤ Mindfulness- Cum să distrugi complet stresul și anxietatea în 30 de zile.

⬤ Minimalist - Ghidul tău de refacere mentală în 30 de zile pentru o viață minimalistă, pentru a-ți dezordona casa, mintea și emoțiile.

⬤ Uleiuri esențiale - Uleiuri esențiale pentru începători, ghidul dvs. de vindecare cu aromaterapie și rețete cu uleiuri esențiale pentru frumusețe și sănătate.

Preia controlul asupra emoțiilor tale. Preia controlul asupra minții tale. Redescoperiți cum este să aveți pace interioară. Bucurați-vă de sentimentul de calm și fericire care vă poate cuprinde din nou.

Ia-ți astăzi exemplarul Bibliei Mindfulness