Cartea Smoothie Cleanse: Rețete sănătoase, inclusiv smoothie-uri verzi și colorate pentru pierderea în greutate + plan de detoxifiere de 10 zile

Recenzii ale cititorilor

Cartea este un ghid de rețete smoothie care include diverse rețete pentru pierderea în greutate și programe de detoxifiere. Utilizatorii apreciază instrucțiunile ușor de urmat și utilizarea ingredientelor comune, ceea ce o face accesibilă pentru începători. Unele recenzii au evidențiat plăcerea smoothie-urilor și potențialele beneficii pentru sănătate, în special pentru cei care doresc să încorporeze verdețuri în dietele lor.

Rețete ușor de urmat, instrucțiuni simple, utilizarea ingredientelor uzuale, smoothie-uri plăcute și delicioase, benefice pentru pierderea în greutate și detoxifiere.

Nu toate rețetele sunt atrăgătoare pentru toată lumea, unii utilizatori considerând că anumite rețete sunt mai puțin atrăgătoare.

(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Smoothie Cleanse Book: Healthy Recipes Including Green and Colorful Smoothies for Weight Loss +10 Day Detox Plan

Conținutul cărții:

Revitalizați-vă corpul și sănătatea cu o cură de care vă veți bucura

Știi de ce smoothie-urile au devenit din ce în ce mai populare printre hipsteri, nutriționiști și oameni care vor să slăbească? Pur și simplu nu poate fi o coincidență, pentru că această băutură delicioasă și sănătoasă este ca un elixir modern al vieții, și nici măcar nu ai nevoie de Piatra Filozofală pentru a o prepara Tot ce ai nevoie este un blender, câteva alimente proaspete și câteva rețete bune - așa că atunci când ai dat peste această carte - a fost un hit.

Această carte vă va ajuta să:

⬤ Pierdeți în greutate în timpul dietei de cură cu smoothie de 10 zile.

⬤ Schimbați-vă obiceiurile alimentare, uitați de alimentele goale.

⬤ Înlocuiți toxinele din corpul dvs. cu nutrienți sănătoși.

⬤ Îmbunătățiți-vă digestia și microbiota.

⬤ Echilibrează-ți în mod natural hormonii.

⬤ Gândiți și dormiți mai bine.

⬤ Să rămâneți în formă și hrăniți.

Deci poate fi ca începutul unei vieți cu totul noi

Această carte vă oferă mai mult de 70 de rețete de diferite smoothie-uri și gustări destinate unei diete sigure și sănătoase, informații și instrucțiuni despre cum să vă curățați și multe altele Continuați să slăbiți după o dietă de 10 zile și vedeți cât de ușor este sau doar bucurați-vă de băuturi Oricum, suntem siguri că nu veți rămâne dezamăgiți.