Corp fără vârstă, minte fără timp - O alternativă practică la îmbătrânire

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Deepak Chopra „Ageless Body, Timeless Mind” este o carte bine primită, care combină învățăturile metafizice cu perspective științifice privind îmbătrânirea, sănătatea și spiritualitatea. Mulți cititori o consideră provocatoare și benefică pentru dezvoltarea personală, în special în abordarea îmbătrânirii și a problemelor de sănătate. Cu toate acestea, unii critici susțin lipsa de suport științific pentru afirmațiile lui Chopra și consideră conținutul uneori plictisitor.

⬤ Conținut bine scris și care îndeamnă la reflecție, integrând spiritualitatea și știința.
⬤ Oferă sfaturi practice privind îmbunătățirea bunăstării fizice, mentale și spirituale.
⬤ Primire pozitivă din partea cititorilor care apreciază perspectivele sale asupra îmbătrânirii și sănătății.
⬤ Se adresează unui public larg, inclusiv celor care se confruntă cu boli cronice.
⬤ Încurajează o perspectivă pozitivă asupra vieții și îmbătrânirii.

⬤ Criticată pentru lipsa de validitate științifică și dependența de idei metafizice.
⬤ Unii cititori consideră conținutul repetitiv sau plictisitor.
⬤ Îngrijorări cu privire la prețul ridicat pentru formatele e-book.
⬤ Câțiva cititori au considerat că această carte eludează realitățile dure ale îmbătrânirii.
⬤ Plângeri cu privire la dimensiunea fontului în versiunea tipărită.

(pe baza a 235 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ageless Body, Timeless Mind - A Practical Alternative To Growing Old

Conținutul cărții:

Studiile științifice arată că legătura dintre minte și corp are o putere extraordinară de vindecare.

Ageless Body, Timeless Mind merge dincolo de înțelepciunea străveche minte/corp și de cercetările actuale anti-îmbătrânire pentru a vă arăta că nu trebuie să îmbătrâniți. Odată cu trecerea timpului, vă puteți păstra vitalitatea fizică, creativitatea, memoria și stima de sine.

Dr. Deepak Chopra își bazează teoriile pe vechea știință indiană Ayurveda, potrivit căreia, sănătatea optimă constă în atingerea echilibrului fizic, emoțional și psihologic, și demonstrează că, spre deosebire de credințele noastre tradiționale despre îmbătrânire, ne putem folosi capacitatea noastră înnăscută de echilibru pentru a direcționa modul în care corpul nostru metabolizează timpul și pentru a ne atinge potențialul nemărginit.