Your Workout Perfected
Fiecare antrenament are un singur scop: maximizarea rezultatelor. Fie că aceste rezultate se referă la condiția fizică, funcționare și performanță,...
Anatomia Pilates - Pilates Anatomy
Aruncați o privire detaliată asupra practicii dumneavoastră Pilates cu exercițiile superb ilustrate din Pilates Anatomy, Second...
Evaluarea și tratamentul dezechilibrului muscular: Abordarea Janda - Assessment and Treatment of...
Evaluarea și tratamentul dezechilibrului muscular:...
Social Media și sportul - Social Media and Sports
Comunicarea prin social media joacă un rol imens în operațiunile zilnice ale echipelor și organizațiilor...
O călătorie în Yin Yoga - A Journey Into Yin Yoga
Luați-vă timp pentru a decomprima. Eliberați stresul. Reduceți anxietatea. Faceți față provocărilor și...
Stăpânirea jujitsu - Mastering Jujitsu
În ultimii ani, artele grappling s-au dovedit a fi cea mai eficientă formă de luptă în artele marțiale mixte (MMA) și în...
Educație fizică pentru elevii cu tulburări din spectrul autist: O abordare cuprinzătoare - Physical...
Estimările actuale arată că 1 din 88 de copii va...
Antrenament de forță serios - Serious Strength Training
Ați investit timp, efort și transpirație pentru a construi o fundație solidă, dar doriți mai mult - mai...
Exerciții pentru spate: Stabilizarea, mobilizarea și reducerea durerii - Back Exercise: Stabilize,...
Majoritatea oamenilor se vor confrunta cu dureri...
