Light on Life - Călătoria yoga către integritate, pace interioară și libertate supremă

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui BKS Iyengar „Lumină asupra vieții” este celebrată pentru perspectivele sale profunde asupra yoga ca o călătorie spirituală și filosofică, mai degrabă decât un simplu exercițiu fizic. Cartea este apreciată pentru stilul său accesibil de scriere, profunzimea conținutului și capacitatea de a inspira cititorii să își aprofundeze înțelegerea și practica yoga. Cu toate acestea, unii cititori au întâmpinat dificultăți în înțelegerea anumitor concepte, iar unele elemente ale prezentării lui Iyengar au fost percepute ca fiind prea autoritare sau conduse de ego.

⬤ Frumos scrisă și inspiratoare, cu perspective profunde asupra yoga și vieții.
⬤ Oferă o perspectivă nouă asupra yoga ca o călătorie de autodescoperire și pace interioară.
⬤ Filozofie clară și practică, care este accesibilă cititorilor.
⬤ Încurajează un angajament mai profund față de practica yoga.
⬤ Foarte recomandată atât începătorilor, cât și practicanților experimentați, adesea citată ca o lectură obligatorie pentru cei interesați de yoga.

⬤ Unii cititori consideră cartea lentă la început sau uneori greu de înțeles.
⬤ O parte dintre cititori au considerat că tonul lui Iyengar era prea autoritar sau auto-important.
⬤ Conceptele filosofice pot părea complexe sau derutante pentru noii veniți în yoga.
⬤ Câteva recenzii au indicat dezamăgirea față de respingerea de către Iyengar a altor practici precum psihoterapia.

(pe baza a 328 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Light on Life - The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom

Conținutul cărții:

Un must-have pentru oricine practică yoga sau este interesat de învățăturile Orientului.

B. K. S. Iyengar, ale cărui învățături despre yoga sunt urmate în întreaga lume, reflectă asupra experienței sale de o viață pe calea yoga. Structura cărții urmărește diferitele aspecte ale acestei căi (de la Libertatea așteaptă, prin Corpul fizic, Corpul energetic, Corpul mental, Corpul intelectual, Corpul divin până la Trăirea în libertate) și oferă un cadru de învățare pentru yoga, precum și un discurs neprețuit despre viață.

'Iyengar știe de ce are nevoie corpul și a introdus în Occident cea mai bună cale a pașoptiștilor către sănătate și bunăstare' - TIME Magazine.

'Revelații dintr-o viață întreagă de studiu al yoga' - The Washington Post.

'Light on Life este bogată în filosofia și metodologia yoga. Dar, spre deosebire de scrierile sale anterioare, această nouă carte este plină de anecdote autobiografice' - The New York Times.

'Domnul Iyengar dezvăluie în Light on Life 'inima yoga' pe care a descoperit-o personal prin mai mult de 70 de ani de practică disciplinată, zilnică... (inclusiv) modalitățile precise prin care yoga ne poate transforma viața și ne poate ajuta să trăim în armonie cu lumea din jurul nostru' - Yoga Journal.

„Michelangelo al yoga” - BBC TV.