Setul de instrumente pentru gânduri intruzive: Ajutor rapid pentru gândurile nedorite

Trusa de instrumente pentru gânduri intrusive: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition) (Jon Hershfield)

Titlul original:

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Conținutul cărții:

Scris de o echipă de experți în sănătate mintală, Intrusive Thoughts Toolkit oferă tehnici cu acțiune rapidă pentru depășirea gândurilor persistente, dureroase și intrusive.

Cu acest ghid de luat oriunde, cititorii vor învăța pe loc sfaturi dovedite a fi eficiente pentru a se debarasa de gândurile și sentimentele negative, pentru a adopta obiceiuri de gândire mai sănătoase și pentru a crește starea generală de bine.

Alte date despre carte:

ISBN:	9781038730664
Autor:	Jon Hershfield
Editura:	Lightning Source Inc
Limbă:	engleză
Legare:	Copertă moale

Cumpărare:

Disponibil în prezent, pe stoc.

Alte cărți ale autorului:

Când un membru al familiei are TOC: Mindfulness și abilități cognitiv-comportamentale pentru a ajuta...

New Harbinger Pubn

Când cineva suferă de tulburare...

Când un membru al familiei are TOC: Mindfulness și abilități cognitiv-comportamentale pentru a ajuta familiile afectate de tulburarea obsesiv-compulsivă - When a Family Member Has OCD: Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Disorder

Depășirea daunelor Ocd: Mindfulness și instrumente CBT pentru a face față gândurilor violente...

New Harbinger Pubn

Nu lăsați gândurile și temerile să vă definească...

Depășirea daunelor Ocd: Mindfulness și instrumente CBT pentru a face față gândurilor violente nedorite - Overcoming Harm Ocd: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts

The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness...

New Harbinger Pubn

Dacă suferiți de tulburare obsesiv-compulsivă...

The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy (Un ghid pentru depășirea obsesiilor și a compulsiilor folosind mindfulness și terapia cognitiv-comportamentală) - The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy

Mindfulness de zi cu zi pentru Ocd: Sfaturi, trucuri și abilități pentru a trăi cu bucurie -...

New Harbinger Pubn

„Cea mai încurajatoare carte despre TOC pe care...

Mindfulness de zi cu zi pentru Ocd: Sfaturi, trucuri și abilități pentru a trăi cu bucurie - Everyday Mindfulness for Ocd: Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully

Cartea de lucru Ocd pentru adolescenți: Mindfulness și abilități CBT pentru a vă ajuta să depășiți...

Instant Help Pubn

Nu lăsați simptomele TOC să vă împiedice să vă...

Cartea de lucru Ocd pentru adolescenți: Mindfulness și abilități CBT pentru a vă ajuta să depășiți gândurile nedorite și compulsiile - The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions

Depășirea Harm OCD: Mindfulness și instrumente CBT pentru a face față gândurilor violente nedorite...

Readhowyouwant

Persoanele care suferă de TOC - o formă de...

Depășirea Harm OCD: Mindfulness și instrumente CBT pentru a face față gândurilor violente nedorite (16pt Large Print Edition) - Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)

Cartea de lucru pentru TOC pentru adolescenți: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome...

Readhowyouwant

În The OCD Workbook for Teens, terapeutul și...

Cartea de lucru pentru TOC pentru adolescenți: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition] - The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]

The Intrusive Thoughts Toolkit: Relief rapid pentru gânduri obsesive, nedorite sau tulburătoare -...

New Harbinger Pubn

Liniștiți-vă mintea zgomotoasă - și găsiți...

The Intrusive Thoughts Toolkit: Relief rapid pentru gânduri obsesive, nedorite sau tulburătoare - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts

Caietul de lucru pentru gânduri nedorite și emoții intense (The Unwanted Thoughts and Intense...

New Harbinger Pubn

Gestionați gândurile nedorite, intruzive - și...

Caietul de lucru pentru gânduri nedorite și emoții intense (The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook): Abilități CBT și Dbt pentru a rupe ciclul gândurilor intruzive și al copleșirii emoționale (CBT and Dbt Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm) - The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and Dbt Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm

Trusa de instrumente pentru gânduri intrusive: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing...

Lightning Source Inc

Scris de o echipă de experți în sănătate mintală,...

Trusa de instrumente pentru gânduri intrusive: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Trusa de instrumente pentru gânduri intrusive: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Titlul original:

Conținutul cărții:

Alte date despre carte:

Cumpărare:

Alte cărți ale autorului:

Lucrările autorului au fost publicate de următorii editori: