A trăi viața pentru a o trăi mai mult: Un studiu în ortobionomică, ortopatie și viață sănătoasă

Titlul original:

Living Life to Live it Longer: A Study in Orthobionomics, Orthopathy and Healthful Living

Conținutul cărții:

""Living Life to Live it Longer"" de Herbert M. Shelton este un studiu cuprinzător al principiilor Orthobionomics, Orthopathy și Healthful Living.

Cartea oferă o examinare detaliată a corpului uman și a funcțiilor sale naturale, inclusiv rolul nutriției, al exercițiilor fizice și al odihnei în menținerea sănătății optime. Shelton explorează, de asemenea, impactul factorilor de mediu asupra bunăstării noastre, cum ar fi calitatea aerului, puritatea apei și expunerea la toxine. Autorul oferă sfaturi practice cu privire la modul de implementare a acestor principii în viața de zi cu zi, inclusiv sfaturi privind planificarea meselor, rutinele de exerciții fizice și tehnicile de gestionare a stresului.

Această carte este o resursă valoroasă pentru oricine este interesat să-și îmbunătățească starea generală de sănătate și longevitatea prin mijloace naturale, holistice. 1926.

Autorul explorează diverse metode de prelungire a duratei de viață a omului. Cuprins: Omul este făcut pentru o viață lungă; Descoperirile biologilor; Dispozițiile proprii ale organismului pentru nutriție și drenaj; Cum este afectată eficiența organismului; Obiceiuri care ucid; Dispozițiile naturii pentru viață; Temperanță și salubritate; Domnia legii sănătății; Viața lungă făcută de mașini; Nebuniile științei; și Medicina scurtează viața.

Această carte veche rară este o reimprimare facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și notații. Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am pus-o la dispoziție ca parte a angajamentului nostru de a proteja, păstra și promova literatura universală în ediții moderne, accesibile, de înaltă calitate, care sunt fidele lucrării originale.