Istoria igienei naturale și principiile igienei naturale

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă istorică asupra principiilor de sănătate și a igienei naturale, prezentând gândurile diferiților reformatori ai sănătății. Deși este lăudată pentru conținutul său informativ și pentru ușurința lecturii, unii cititori constată dezamăgire în ceea ce privește generalitățile sale și calitatea publicației.

Revistă istorică interesantă, informații informative despre sănătate și dietă, ușor de citit, tipărire de calitate, idei provocatoare care stimulează gândirea.

Mai ales generalități, dezamăgitoare pentru unii cititori care caută profunzime, carte mare și subțire, cu o calitate slabă a publicării.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene

Conținutul cărții:

""Istoria igienei naturale și principiile igienei naturale"" de Herbert M. Shelton este un ghid cuprinzător al principiilor igienei naturale, o abordare holistică a sănătății și bunăstării care pune accentul pe capacitatea naturală a organismului de a se vindeca singur.

Cartea oferă o istorie detaliată a igienei naturale, urmărindu-i rădăcinile până în Grecia antică și explorându-i evoluția de-a lungul secolelor. De asemenea, explică principiile cheie ale igienei naturale, inclusiv importanța unei alimentații integrale, bazată pe plante, a exercițiilor fizice regulate și a odihnei și relaxării adecvate. Cartea acoperă o gamă largă de subiecte legate de igiena naturală, inclusiv beneficiile postului, pericolele alimentelor procesate, rolul emoțiilor în sănătate și importanța menținerii unei atitudini mentale pozitive.

De asemenea, cartea include sfaturi practice cu privire la modul de implementare a principiilor igienei naturale în viața de zi cu zi, cu sfaturi privind planificarea meselor, rutinele de exerciții fizice și tehnicile de gestionare a stresului. În general, ""Istoria igienei naturale și principiile igienei naturale"" este o resursă valoroasă pentru oricine este interesat de sănătatea naturală și wellness.

Ea oferă o înțelegere aprofundată a principiilor igienei naturale și oferă sfaturi practice cu privire la modul de încorporare a acestor principii în viața de zi cu zi pentru o sănătate și o bunăstare optime. Fiind învățăturile naturiste ale doctorilor Jennings, Graham, Trall și Tilden.

Această carte veche rară este o reimprimare facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și notații. Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am făcut-o disponibilă ca parte a angajamentului nostru de a proteja, păstra și promova literatura universală în ediții moderne, de înaltă calitate, la prețuri accesibile, care sunt fidele lucrării originale.