Antrenamentul minții în șapte puncte: O metodă tibetană pentru cultivarea minții și a inimii

Recenzii ale cititorilor

Recenzile pentru „Antrenamentul minții în șapte puncte” de B. Alan Wallace evidențiază claritatea, profunzimea și abordarea practică a cărții față de învățăturile budiste, în special Lojong. Cititorii apreciază capacitatea lui Wallace de a transpune concepte complexe în termeni ușor de înțeles și în exemple moderne. Cu toate acestea, unele critici indică faptul că cartea este prea seacă sau lipsită de profunzime în comparație cu învățăturile tradiționale, ceea ce o face mai puțin potrivită pentru practicanții serioși care caută îndrumări aprofundate.

⬤ Stil de scriere clar și concis care face accesibile ideile complexe.
⬤ Sfaturi practice și exemple moderne care inspiră auto-reflecția.
⬤ Oferă o detaliere amănunțită a Antrenamentului minții în șapte puncte, servind drept ghid eficient pentru practicanți.
⬤ Încurajează aplicarea învățăturilor la viața de zi cu zi, făcându-le relevante și practice.
⬤ Foarte apreciată pentru profunzimea și calitatea sa în comparație cu alte lucrări contemporane.

⬤ Unii cititori consideră conținutul prea arid, ceea ce îl face dificil de terminat.
⬤ Câțiva cred că îi lipsește profunzimea învățăturilor tradiționale de la lama tibetani, simțind că nu reprezintă pe deplin profunzimea Antrenamentului Minții în Șapte Puncte.
⬤ Nu este considerată o carte de început pentru cei noi în budism.
⬤ Unii recenzenți consideră că se citește mai degrabă ca gândurile autorului decât ca un ghid tradițional profesor-student.

(pe baza a 20 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Seven-Point Mind Training: A Tibetan Method for Cultivating Mind and Heart

Conținutul cărții:

Un ghid al practicii budiste tibetane a meditației lojong - sau antrenarea minții - ca modalitate de a face o pauză, de a reflecta și de a descoperi adevăratul sens și adevărata valoare a vieții

În această societate, cu ritmul ei agitat care ne solicită timpul, este foarte ușor să lăsăm viața să treacă pe lângă noi. Privind în urmă după zece, douăzeci, treizeci de ani, ne întrebăm ce am realizat cu adevărat. Procesul de a exista pur și simplu nu este neapărat semnificativ. Și totuși, există un potențial nelimitat de sens și valoare în această existență umană.

Antrenamentul minții în șapte puncte este o modalitate eminamente practică de a atinge acest sens. În centrul Antrenamentului Minții în Șapte Puncte se află transformarea circumstanțelor pe care viața ni le aduce, oricât de dure ar fi acestea, ca materie primă din care ne creăm propria cale spirituală. Tema centrală a Antrenamentului minții în șapte puncte este trecerea eliberatoare de la singurătatea constrângătoare a egocentrismului la înrudirea caldă cu ceilalți care apare odată cu cultivarea prețuirii celorlalți. Acest antrenament al minții este deosebit de potrivit pentru o viață activă. Ne ajută să ne reexaminăm relațiile - cu familia, prietenii, dușmanii și străinii - și să ne transformăm treptat răspunsurile la orice ne aruncă viața în cale.