Cartea de bucate pentru gastropareză: 102 rețete delicioase și nutritive pentru ameliorarea gastroparezei

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată ca o resursă cuprinzătoare pentru persoanele diagnosticate cu gastropareză. Aceasta oferă informații valoroase despre afecțiune, ajustări dietetice și o serie de rețete. Cu toate acestea, opiniile despre rețetele în sine variază semnificativ, unii utilizatori lăudând beneficiile lor pentru sănătate, în timp ce alții le critică gustul și calitatea culinară.

⬤ Oferă informații valoroase despre gastropareză și managementul dietetic.
⬤ Include un plan de masă pentru două săptămâni și sugestii pentru cămară.
⬤ Rețetele sunt etichetate pentru considerente dietetice (de exemplu, fără gluten, FODMAP scăzut).
⬤ Mulți cititori au găsit ameliorarea simptomelor urmând sfaturile dietetice din carte.
⬤ Cartea este bine organizată și ușor de înțeles.

⬤ Unele rețete sunt criticate pentru că sunt neatractive sau prost executate.
⬤ Un număr semnificativ de rețete pot să nu se potrivească gusturilor individuale sau restricțiilor dietetice.
⬤ Rețetele pot fi prea simpliste sau necesită ingrediente greu de găsit.
⬤ Unii utilizatori consideră că cartea nu prezintă diversitate în ceea ce privește opțiunile de masă, ceea ce poate duce la plictiseală în planificarea meselor.

(pe baza a 192 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Gastroparesis Cookbook: 102 Delicious, Nutritious Recipes for Gastroparesis Relief

Conținutul cărții:

"(Karen) înțelege problemele noastre și a venit cu arome și texturi plăcute care sunt blânde pentru burțile noastre." - Colleen Beener, director de operațiuni G-PACT și avocat al gastroparezei.

Deși dieta singură nu poate vindeca gastropareza, gestionarea atentă a ceea ce mâncați vă poate ajuta să vă controlați simptomele. Cartea de bucate Gastroparesis încorporează alimente sănătoase și integrale în rețete compatibile cu Gastroparesis, alături de sfaturi și povești de susținere de la persoane care gestionează Gastroparesis.

Gestionarea meselor dvs. cu Gastroparesis este gustoasă și ușoară, cu:

⬤ Peste 100 de rețete Gastroparesis-friendly, nutritive și ușor de preparat, inclusiv mai multe versiuni pentru familie și slow cooker.

⬤ Un plan simplu de mese Gastroparesis pe două săptămâni pentru atenuarea simptomelor.

⬤  Sfaturi utile pentru gătit și cumpărături pentru a reduce timpul de pregătire.

⬤ Rețete pentru gestionarea afecțiunilor coexistente, cum ar fi diabetul, GERD, IBS și altele.

⬤  Povești din viața reală și sfaturi de la membrii Asociației Pacienților cu Gastropareză pentru Cure și Tratamente (G-PACT).

Faceți ca alimentele pe care le mâncați să conteze. Cartea de bucate Gastroparesis vă arată cum să mâncați inteligent în fiecare zi, la fiecare masă.