Șapte piloni ai sănătății: Calea naturală către o sănătate mai bună pentru toată viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Cei șapte piloni ai sănătății” de Dr. Colbert este apreciată pe scară largă pentru abordarea sa cuprinzătoare a sănătății, combinând sfaturi practice cu principii biblice. Cititorii apreciază ușurința lecturii, conținutul educațional și pașii de urmat pentru îmbunătățirea sănătății generale. Cu toate acestea, unii sceptici își exprimă îngrijorarea cu privire la interesele comerciale ale autorului în ceea ce privește suplimentele nutritive și consideră anumite recomandări copleșitoare sau nepractice.

Informații extinse și practice despre sănătate, ușor de citit, include perspective biblice, oferă pași realizabili pentru schimbarea stilului de viață, educațional și cuprinzător, care acoperă diverse aspecte ale sănătății, bine documentat cu note de subsol, încurajează proprietatea personală asupra sănătății.

Îngrijorări cu privire la potențiala părtinire a autorului din cauza deținerii unei companii de vitamine, unii consideră volumul de informații copleșitor, câțiva cititori consideră că cunoștințele avansate nu sunt simplificate în mod adecvat și scepticism ocazional cu privire la recomandări specifice.

(pe baza a 248 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Seven Pillars of Health: The Natural Way to Better Health for Life

Conținutul cărții:

New York Times Best Selling carte cu peste 300.000 de exemplare vândute și aproape 200 de cinci stele * recenzii.

Care este starea sănătății dumneavoastră?

Dacă în doar cincizeci de zile ați putea avea mai multă energie, să vă simțiți mai bine, să arătați mai bine, să vă reduceți stresul, să preveniți bolile, să fiți mai eficient în muncă și să vă bucurați de fiecare zi?

Ați face-o?

În cartea Șapte piloni ai sănătății, autorul de bestselleruri Dr. Don Colbert împărtășește adevăruri atemporale, prezentându-vă elementele de bază ale unei sănătăți bune.

⬤  Apa.

⬤ Somn și odihnă.

⬤ Hrana vie.

⬤ Exercițiu.

⬤ Detoxificare.

⬤ Suplimente.

⬤ Combaterea stresului.

Urmarea acestui plan de viață bine respectat, prezentat în Cei șapte piloni ai sănătății, vă va ajuta să faceți alegeri sănătoase, zi de zi.