Unfuck Your Boundaries Workbook: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs (Construiește relații mai bune prin consimțământ, comunicare și exprimarea nevoilor tale)

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru conținutul său amuzant și sfaturile utile privind relațiile și limitele, utilizatorii considerând-o informativă și plăcută. Cu toate acestea, există plângeri semnificative cu privire la prezentarea sa vizuală, pe care unii cititori o consideră dificil de citit și deranjantă.

⬤ Amuzant și util
⬤ oferă informații bune despre relații și limite
⬤ mulți cititori îl consideră informativ și plăcut
⬤ apreciat de persoanele neurodivergente.

Design vizual slab, cu probleme de lizibilitate; plângeri cu privire la utilizarea fonturilor script, a fundalurilor întunecate și a ilustrațiilor neatractive.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Unfuck Your Boundaries Workbook: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs

Conținutul cărții:

Sunt alte persoane care îți invadează în mod constant spațiul personal, îți folosesc lucrurile, nu te respectă și îți încalcă limitele? Nu puteți controla ceea ce fac ei, dar puteți controla modul în care vă înțelegeți și vă comunicați propriile nevoi și puteți alege cum să vă comportați și să răspundeți oamenilor din jurul dumneavoastră.

Scufundă-te adânc în munca de sine cu acest ghid interactiv care poate fi folosit singur sau ca un companion al cărții Dr. Faith, Unfuck Your Boundaries.

Vei învăța despre cum să dai și să obții consimțământul, cum să te asiguri că îți expui clar limitele și că ești înțeles, cum să decizi ce este un dealbreaker, cum să te ocupi de limite în cadrul grupurilor, cum să identifici abuzul și cum să te responsabilizezi pentru respectarea limitelor celorlalți. Utile pentru oricine încearcă să își dea seama ce înseamnă relații intime mai sănătoase, o dinamică mai bună la locul de muncă, drame familiale dificile sau pur și simplu cum să fie mai încrezător în propria piele.