Unfuck Your Intimacy Workbook: Utilizarea științei pentru întâlniri, sex și relații mai bune

Recenzii ale cititorilor

Caietul de lucru oferă un conținut captivant pentru auto-reflecție și îmbunătățirea relației, beneficiind în special cuplurile pe termen lung. Cu toate acestea, este criticat pentru dimensiunea sa mică și legarea incomodă, ceea ce face dificilă scrierea în el.

⬤ Conținut captivant care încurajează autoreflecția
⬤ benefic pentru cuplurile pe termen lung
⬤ util pentru îmbunătățirea comunicării și înțelegerii
⬤ oferă informații profunde.

⬤ Mărime mică frustrantă și design care îngreunează scrierea
⬤ probleme de legare care împiedică utilizarea
⬤ ar putea fi mai incluziv pentru diverse identități de gen.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Unfuck Your Intimacy Workbook: Using Science for Better Dating, Sex, and Relationships

Conținutul cărții:

Lăsați acest manual la îndemână să vă ghideze în căutarea unor relații mai sănătoase și a unui sex mai excelent.

Aceste exerciții pot sta și singure. Include o mulțime de lucruri bune, cum ar fi hărți corporale, șabloane de comunicare, exerciții de stabilire a limitelor, un chestionar de istorie sexuală precum cele pe care le folosesc terapeuții și, desigur, ajutor pentru a înțelege și a face față oricărui lucru supărător care ar putea apărea.

Aproape toate exercițiile pot fi făcute absolut cu un partener, dar accentul se pune pe cunoașterea corpului tău, a dorințelor și nevoilor tale, pentru a le explora pe cont propriu sau împreună.