Keto în cinci: Abordare de încredere pentru sănătate și pierdere în greutate, cu 130 de rețete ketogenice cu conținut scăzut de carbohidrați și conținut ridicat de grăsimi

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă un ghid pentru dieta keto cu rețete cu 5 ingrediente menite să facă pregătirea mesei mai simplă și mai accesibilă pentru cititori. În general, cartea primește feedback pozitiv pentru caracterul său practic și rețetele unice, dar există plângeri cu privire la accesibilitatea ingredientelor și calitatea rețetelor.

⬤ Oferă soluții practice pentru înțelegerea dietei keto
⬤ include rețete unice, ușor de urmat
⬤ ingredientele sunt adesea ușor accesibile
⬤ potrivită atât pentru începători, cât și pentru adepții keto experimentați.

⬤ Unele rețete necesită ingrediente obscure
⬤ critici privind rețetele care includ elemente considerate nepotrivite pentru keto
⬤ rapoarte privind repetarea rețetelor cu variații minime
⬤ așteptări dezamăgite privind calitatea fotografiilor și a conținutului general.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Keto in Five: Trustworthy Approach to Health & Weight Loss, with 130 Low-Carb High-Fat Ketogenic Recipes

Conținutul cărții:

Keto în cinci - Rețete ketogenice sănătoase cu 5 ingrediente sau mai puțin, făcute proaspete și rapide Căutați rețete Keto rapide și ușoare care se potrivesc cu stilul dvs.

de viață și programul ocupat? Nu căutați mai departe de The Keto in Five, unde veți găsi rețete super ușoare cu 5 ingrediente, cu conținut scăzut de carbohidrați și conținut ridicat de grăsimi, care vă vor economisi timp, eforturi și bani. Această carte de bucate ketogenice cu 5 ingrediente oferă: Rețete cu 5 ingrediente care îți vor face viața mai ușoară Mic dejun, prânz, feluri de mâncare principale și secundare Keto, care sunt pline de combinații incredibile de doar cinci ingrediente Idei simple de cină, deserturi cu conținut scăzut de carbohidrați, pui, carne de vită și alte rețete fantastice Capitole speciale pentru iubitorii de supe și salate Băuturi, shake-uri și smoothie-uri care sunt atât inspirate, cât și demne de încredere Vei găti cu ingrediente naturale, sănătoase, ușor de găsit și accesibile.

Nu este nevoie să mergeți la cinci magazine alimentare diferite doar pentru a vâna o grămadă de ingrediente necunoscute. Este timpul să îmbrățișați nu doar o dietă, ci și un mod de viață nou și sănătos Folosiți aceste rețete sănătoase și ușoare cu doar 5 ingrediente sau mai puțin și începeți să gătiți de astăzi