Vegetarianul Keto: 101 rețete delicioase cu conținut scăzut de carbohidrați pe bază de plante, ouă și lactate pentru o dietă ketogenică (ediție numai cu rețete)

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, mulți lăudându-i varietatea, informațiile nutriționale cuprinzătoare și ușurința de utilizare atât pentru vegetarieni, cât și pentru vegani pe o dietă keto. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că rețetele sunt repetitive, neapetisante și înșelătoare în ceea ce privește reprezentările foto.

Varietate de rețete, etichetare clară a tipurilor de dietă (vegan, vegetarian), informații nutriționale complete, format bine organizat și util atât pentru bucătarii începători, cât și pentru cei experimentați. Mulți utilizatori apreciază motivația pe care o oferă pentru menținerea unui stil de viață keto vegan sau vegetarian.

Unele rețete pot avea un gust neplăcut, fotografii înșelătoare care nu se potrivesc cu produsul final, natura repetitivă a rețetelor, lipsa unui index și nu toate ingredientele sunt enumerate corect. În plus, accentul pus pe ouă și brânză poate fi limitativ pentru cei care caută opțiuni vegetariene mai diverse.

(pe baza a 22 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Keto Vegetarian: 101 Delicious Low-Carb Plant-Based, Egg & Dairy Recipes For A Ketogenic Diet (Recipe-Only Edition)

Conținutul cărții:

Aceasta este ediția color a cărții.

101 rețete gustoase, bogate în grăsimi și cu conținut scăzut de carbohidrați pentru o pierdere eficientă în greutate și mai multă energie

Aceasta este versiunea cu doar rețete a cărții "The Keto Vegetarian: 84 de rețete delicioase cu conținut scăzut de carbohidrați pe bază de plante, ouă și lactate pentru o dietă ketogenică". Puteți găsi alte versiuni sub profilul de autor al Lydiei.

Aprindeți aragazul și pregătiți mâncăruri delicioase lacto-vegetariene, ovo-vegetariene și vegane cu un număr super scăzut de carbohidrați. Creați o situație mai sănătoasă pentru dvs. și pentru planetă prin combinarea principiilor dietei ketogenice și vegetariene. Aveți mai multă energie și vă simțiți mai bine. Renunță astăzi la carbohidrați și începe să arzi grăsimi.

Înlocuiți mesele alimentate cu carbohidrați cu mese gustoase bogate în grăsimi.

Faceți din călătoria dvs. ketogenică vegetariană o plimbare în parc cu aceste 101 rețete ketogenice vegetariene și vegane. Toate rețetele includ date nutriționale, informații despre depozitare și sunt absolut delicioase.

Obțineți acces la rețete keto vegane/vegetariene exclusive:

⬤ Tofu Rendang.

⬤ Sandwich cu brânză supremă.

⬤ Supa Tom Yum.

⬤ Pâine de migdale cu curry keto.

⬤ Pudding de ciocolată cu avocado.

⬤ Și încă 96...

Ia-ți astăzi versiunea (doar cu rețete) a cărții Vegetarianul ketogenic cu 101 rețete

Tipărim cartea (cărțile) dumneavoastră folosind cea mai revoluționară tehnologie disponibilă, reducând în mod eficient deșeurile și emisiile de CO2.