Cele mai bune 100 de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați: Mâncăruri rapide și nutritive pentru o alimentație ușoară cu conținut scăzut de carbohidrați

Recenzii ale cititorilor

Cele mai bune 100 de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați de Nicola Graimes este o carte de bucate bine structurată care prezintă o gamă variată de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați potrivite pentru micul dejun, prânz și cină. Mulți recenzenți au lăudat gustul și simplitatea rețetelor, notând în același timp imaginile atrăgătoare. Cu toate acestea, unii și-au exprimat dorința de a avea mai multe fotografii cu fiecare rețetă și de a îmbunătăți coerența aspectului.

Bine prezentat, cu o structură coerentă, rețete ușor de urmat, selecții diverse pe tipuri de mese și rezultate delicioase. Sunt oferite mai multe tipuri de măsurători, imagini atrăgătoare și, în general, instrucțiuni clare.

Unele probleme de prezentare, cum ar fi imagini nealiniate și rupturi de pagină incomode, precum și lipsa informațiilor nutriționale detaliate în afara carbohidraților. De asemenea, a fost remarcată nevoia de mai multe fotografii cu rețete.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Top 100 Low-Carb Recipes: Quick and Nutritious Dishes for Easy Low-Carb Eating

Conținutul cărții:

Top 100 Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați este instrumentul esențial pentru oricine este interesat să-și controleze greutatea prin reducerea aportului de carbohidrați.

Și dacă ați crezut că un stil de viață cu conținut scăzut de carbohidrați înseamnă să mâncați cantități nelimitate de alimente nesănătoase și grase, atunci gândiți-vă din nou Cheia succesului este consumul tipului potrivit de carbohidrați alături de surse bune de proteine și grăsimi. Concentrându-vă pe carbohidrați nerafinați - și consumându-i în cantități atent controlate - puteți menține constant nivelul de zahăr din sânge, puteți avea multă energie și vă puteți simți sătul mai mult timp.

Cu preparate inovatoare, delicioase și echilibrate din punct de vedere nutrițional, această colecție variată de 100 de rețete din întreaga lume oferă un plan sigur și responsabil pentru o alimentație săracă în carbohidrați.