Dieta Keto după 50 de ani: Keto pentru seniori - Ghidul complet pentru a arde grăsimi, a pierde în greutate și a preveni bolile - cu rețete simple de 30 de minute a

Titlul original:

Keto Diet After 50: Keto for Seniors - The Complete Guide to Burn Fat, Lose Weight, and Prevent Diseases - With Simple 30 Minute Recipes a

Conținutul cărții:

Căutați o modalitate dovedită de a pierde în greutate pentru persoanele de peste 50 de ani?

Poate că ați încercat orice altă dietă, dar pur și simplu nu puteți pierde acele kilograme în plus încăpățânate? Sau poate ați început să observați probleme de sănătate de îndată ce ați atins vârsta de 50 de ani? Este perfect normal ca organismul să aibă câteva probleme pe măsură ce înaintați în vârstă - dar înseamnă asta că nu puteți face nimic în această privință?

Această carte vă va arăta cum puteți obține o a doua șansă la viață prin Dieta Ketogenică. Această carte, Dieta Keto după 50 de ani: Keto pentru senioriabordează punctele cheie ale adoptării dietei ketogenice în situația dumneavoastră unică. Scopul acestei cărți este să vă ajute să vă reformatați stilul de viață dietetic pentru a vă ridica potențialul în această etapă a vieții.

În interior veți descoperi:

⬤ Motivul pentru care Dieta Ketogenică funcționează.

⬤ Numeroasele beneficii pe care le veți obține adoptând Dieta Ketogenică pentru persoanele în vârstă de 50 de ani

⬤ Blocajele pe care le-ați putea întâmpina atunci când treceți la acest plan alimentar - și cum să le rezolvați.

⬤ Cele mai bune mese, tipuri de alimente și ingrediente pentru dieta ketogenică

⬤ Toate tipurile de rețete care folosesc dieta ketogenică, acoperind micul dejun, prânzul, cina și orice altceva între ele.

⬤ Planuri de masă pentru 30 de zile care vă vor ajuta să începeți căutarea unui corp mai subțire și mai sănătos

⬤ Și multe altele.

Dacă cărțile și articolele pe care le-ați citit înainte nu v-au ajutat - aceasta o va face. Totul în această carte a fost încercat, testat și verificat de către experți. Acest lucru nu numai că vă ajută să înțelegeți de ce funcționează Dieta Ketogenică, dar vă oferă de fapt instrucțiuni și pași acționabili în direcția corectă. Nu este suficient să aveți o idee despre cum și de ce Keto face ceea ce face, ci vă va spune ce direcție să luați pentru prima dvs. zi.

Înțeleg că una dintre cele mai mari frustrări legate de începerea unei diete noi este dificultatea de a face acea "trecere" de la dieta ta obișnuită la una nouă. Ce aliment ar trebui să încercați mai întâi sau ce masă ar trebui să înlocuiți mai întâi? Dieta Keto după 50 de ani: Keto pentru seniori: The Complete Guide to Burn Fat, Lose Weight, and Prevent Diseases - With Simple 30 Minute Keto Recipes and a 30-Day Meal Plan rezolvă toate acestea arătându-vă pas cu pas din prima până în ultima zi. Pentru a vă ajuta și mai mult, am adăugat tot felul de rețete care ar trebui să vă ajute să faceți rapid înlocuiri în planul de masă sau poate, să vă permită să experimentați cu arome noi.

Așa că faceți clic pe butonul "Cumpărați acum" și începeți să citiți ce vă rezervă Dieta Ketogenică. Jucați-vă cu aromele, înțelegeți-vă nevoile nutriționale unice, pierdeți excesul de greutate și bucurați-vă din plin de vârsta de 50 de ani.