Meal Prep: La gua para principiantes a 70+ recetas Keto rpidas, fciles y bajas en calorias para quemar grasa y perder peso rp

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 12 voturi.

Conținutul cărții:

În prezent urmați dieta ketogenică, dar vă este greu să o respectați? Dacă da, atunci ar trebui neapărat să ridicați această carte de bucate pentru prepararea alimentelor, deoarece vă va face viața mult mai ușoară.

Unii ar putea crede că pregătirea mâncării este dificilă atunci când urmați Dieta Ketogenică, dar, în realitate, nu poate fi mai ușoară atâta timp cât aveți rețetele care să vă ajute. Această carte conține următoarele pentru a vă ajuta să pregătiți mesele din Dieta Ketogenică în mod eficient.

⬤ Un ghid simplu pentru a vă pregăti mesele și a evita greșelile de preparare.

⬤ Un plan de mese sugerat pentru 30 de zile în stil keto, bazat pe rețetele din această carte.

⬤ 12 rețete delicioase și satisfăcătoare de mic dejun pentru pregătirea mesei.

⬤ 15 rețete delicioase și sățioase pentru prânzul pregătit pentru masă.

⬤ 12 rețete gustoase și delicioase pentru pregătirea cinei.

⬤ 16 pofte grozave și satisfăcătoare cu rețete pentru gustări de făcut înainte.

⬤ 17 rețete delicioase și cremoase pentru smoothie-uri și deserturi.

Cu această carte în mână, tot ce trebuie să faceți în continuare este să urmați instrucțiunile, să luați ingredientele și echipamentul, să începeți pregătirea mesei prin pregătirea meselor keto cu conținut scăzut de carbohidrați și să vedeți cum începe arderea grăsimilor.