Hatha Yoga și laboratorul corpului

Titlul original:

Hatha Yoga And The Laboratory Of The Body

Conținutul cărții:

Hatha Yoga and the Laboratory of the Body este o carte scrisă de Ramacharaka, un yoghin care explorează practica Hatha Yoga și beneficiile acesteia pentru corpul uman. Cartea aprofundează aspectele fizice ale yoga, inclusiv diferite poziții și tehnici de respirație, și modul în care acestea pot fi folosite pentru a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea cuiva.

Ramacharaka discută, de asemenea, aspectele spirituale ale yoga, cum ar fi meditația și legătura dintre minte și corp. Cartea oferă instrucțiuni detaliate cu privire la modul de realizare a fiecărei poziții și tehnici de respirație, precum și explicații ale efectelor acestora asupra corpului. În plus, autorul oferă informații despre filosofia și istoria yoga, făcând din această carte un ghid cuprinzător pentru oricine este interesat de practica Hatha Yoga.

ACEST ARTICOL DE 18 PAGINI A FOST EXTRAS DIN CARTE: Hatha Yoga sau filosofia yoghină a bunăstării fizice, de Yogi Ramacharaka. Pentru a achiziționa întreaga carte, vă rugăm să comandați ISBN 0766101878.

Această carte veche și rară este o reimprimare facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și adnotări. Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am făcut-o disponibilă ca parte a angajamentului nostru de a proteja, conserva și promova literatura lumii în ediții moderne, accesibile, de înaltă calitate, care sunt fidele lucrării originale.