Știința Hindu-Yogi a Respirației: Un manual complet al FILOSOFIEI ORIENTALE A RESPIRAȚIEI de dezvoltare fizică, mentală, psihică și spirituală

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Știința respirației” a primit recenzii mixte, mulți lăudând înțelepciunea sa atemporală și tehnicile de respirație care pot duce la transformare personală și vindecare. Cititorii au găsit materialul pătrunzător și benefic pentru sănătatea și practicile lor spirituale. Cu toate acestea, plângerile legate de calitatea slabă a imprimării, dificultățile de citire din cauza limbajului învechit și lipsa generală de control al calității au fost frecvente printre cei care au avut o experiență negativă.

⬤ Înțelepciune atemporală
⬤ practici de împuternicire pentru sănătate și vindecare
⬤ perspective valoroase asupra tehnicilor de respirație
⬤ benefice pentru bunăstarea fizică și psihologică
⬤ considerat un text fundamental pentru înțelegerea respirației.

⬤ Multe probleme de tipărire, inclusiv greșeli de tipar, legare slabă și lizibilitate dificilă
⬤ stil englezesc învechit
⬤ unii cititori au considerat că este greu de citit și nu merită investiția
⬤ controlul general al calității publicației a fost pus la îndoială.

(pe baza a 27 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Hindu-Yogi Science of Breath: A Complete Manual of THE ORIENTAL BREATHING PHILOSOPHY of Physical, Mental, Psychic and Spiritual Development

Conținutul cărții:

"Respirația este viață".

Yogi Ramacharaka a fost un pionier american al mișcării New Thought. În această lucrare, el speră să trezească mințile lumii occidentale la valoarea "științei respirației" yoghine. Învățătorii orientali spun că, pe lângă beneficiile fizice derivate din obiceiurile corecte de respirație, puterea mentală a omului, fericirea, autocontrolul, clarviziunea, morala și chiar creșterea sa spirituală pot fi sporite prin înțelegerea "Științei respirației" (Pranayama). Yoghinul Ramacharaka explică cum să dobândească yoghinul respirația completă și efectul ei fiziologic. El descrie, de asemenea, exercițiile preferate ale yoghinilor pentru dezvoltarea plămânilor, mușchilor, ligamentelor, celulelor aeriene etc. El oferă indicații complete pentru dobândirea acestei metode superioare de respirație, cu o mulțime de exerciții (cu descrieri pas cu pas). Acestea sunt destul de simple, dar minunat de eficiente.

EDIȚIE TIPĂRITĂ MARE, aspect ușor de citit.

CONȚINUT:

CAPITOLUL I. SALAAM.

CAPITOLUL II. "RESPIRAȚIA ESTE VIAȚĂ".

CAPITOLUL III. TEORIA EXOTERICĂ A RESPIRAȚIEI.

CAPITOLUL IV. TEORIA EZOTERICĂ A RESPIRAȚIEI.

CAPITOLUL V. SISTEMUL NERVOS.

CAPITOLUL VI. RESPIRAȚIA PE NĂRI VS. RESPIRAȚIA PE GURĂ.

CAPITOLUL VII. PATRU METODE DE RESPIRAȚIE.

CAPITOLUL VIII. CUM SĂ DOBÂNDEȘTI RESPIRAȚIA COMPLETĂ A YOGHINULUI.

CAPITOLUL IX. EFECTUL FIZIOLOGIC AL RESPIRAȚIEI COMPLETE.

CAPITOLUL X. CÂTEVA FRÂNTURI DE TRADIȚII YOGHINE.

CAPITOLUL XI. CELE ȘAPTE EXERCIȚII DE DEZVOLTARE YOGHINĂ.

CAPITOLUL XII. ȘAPTE EXERCIȚII YOGHINE MINORE.

CAPITOLUL XIII. VIBRAȚIA ȘI RESPIRAȚIA RITMICĂ YOGHINĂ.

CAPITOLUL XIV. FENOMENE ALE RESPIRAȚIEI PSIHICE YOGHINE.

CAPITOLUL XV. ALTE FENOMENE ALE RESPIRAȚIEI PSIHICE YOGHINE.

CAPITOLUL XVI. RESPIRAȚIA SPIRITUALĂ YOGHINĂ.