Știința respirației: Un manual complet al filosofiei orientale a respirației pentru dezvoltarea fizică, mentală, psihică și spirituală

Recenzii ale cititorilor

Recenziile reflectă un amestec de aprecieri puternice pentru învățăturile cărții despre respirație și potențialul acesteia de schimbare personală, echilibrate cu critici privind calitatea ediției tipărite. Mulți cititori au considerat conținutul transformator și lămuritor, în special în ceea ce privește practicile de sănătate și wellness, în timp ce unii și-au exprimat frustrarea cu privire la erorile de tipărire și limbajul învechit, care au împiedicat lizibilitatea.

Conținut transformator, înțelepciune fără vârstă, tehnici de respirație eficiente, îmbogățitoare atât pentru bunăstarea fizică, cât și pentru cea psihologică, potrivită pentru practicanții de yoga și arte marțiale, instrucțiuni clare, foarte recomandată pentru a învăța despre respirație.

Calitate slabă a imprimării, inclusiv probleme de aliniere a paginilor, stil de limbaj mai vechi care face lectura lentă, unele exemplare fizice sunt greu de citit sau slab reproduse.

(pe baza a 27 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Science of Breath: A Complete Manual of the Oriental Breathing Philosophy of Physical, Mental, Psychic and Spiritual Development

Conținutul cărții:

Puțini oameni sunt conștienți de adevărata putere a respirației. Ei o iau de bună, în ciuda faptului că este cea mai esențială funcție pentru viață.

Această carte poate permite cuiva, pentru prima dată, să înțeleagă cu adevărat această putere și ce poate face ea. Respirația poate genera o putere care este cunoscută în diferite culturi sub numele de prana, chi, forță vitală, orgonă sau o mulțime de alte denumiri.

Prin practică îndelungată se pot realiza lucruri uimitoare care altfel ar fi nemaiauzite, inclusiv inhibarea durerii, autovindecarea, vindecarea altora, controlul fluxului sanguin către zonele care au nevoie de energie, reîncărcarea ta, reîncărcarea altora, încărcarea apei înainte de a o bea, protecția psihică, proiectarea gândurilor, transmutarea energiei, controlul emoțiilor, stimularea creierului și multe altele. Această carte puternică dezvăluie numeroase exerciții care îl vor uimi și revigora pe cititor.