Dieta Atkins pentru începători: Mai ușor de urmat decât dieta Keto, Paleo, mediteraneană sau hipocalorică pentru a pierde până la 30 de kilograme în 30 de zile și a le păstra

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o serie de informații și îndrumări utile privind dieta Atkins, inclusiv rețete și sfaturi pentru începători. Deși mulți utilizatori au găsit-o ușor de înțeles și utilă pentru pierderea în greutate, există preocupări semnificative cu privire la greșelile de tipar, contradicțiile și inexactitățile din planurile de masă și recomandările alimentare.

⬤ Informativ și ușor de înțeles
⬤ util pentru pierderea în greutate
⬤ include o varietate de rețete
⬤ mulți utilizatori l-au găsit motivant și valoros pentru planificarea unui stil de viață low-carb.

⬤ Conține mai multe greșeli de scriere și contradicții în recomandările alimentare
⬤ unele planuri de masă includ alimente incorecte pentru anumite faze
⬤ nu oferă explicații suficiente pentru începători cu privire la concepte cheie precum numărarea carbohidraților și cetoza
⬤ unii utilizatori au considerat-o mai puțin fiabilă în comparație cu alte surse.

(pe baza a 137 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Atkins Diet for Beginners: Easier to Follow than Keto, Paleo, Mediterranean or Low-Calorie Diet to Lose Up To 30 Pounds In 30 Days and Keep It Of

Conținutul cărții:

Doriți să învățați cum să slăbiți rapid și să vă mențineți greutatea permanent?

Dacă da, continuați să citiți...

Dacă sunteți bolnav și obosit de diete complicate și mâncare fără gust fără să vă atingeți obiectivele dorite, există o alternativă pentru dumneavoastră!

Puteți să încetați să urmăriți diete la modă și să urmați o dietă testată în timp și durabilă pentru o viață întreagă - Dieta Atkins.

Dieta Atkins a ajutat milioane de oameni din întreaga lume să piardă în greutate - și să mențină această pierdere în greutate pentru toată viața.

De mai bine de 40 de ani, dieta Atkins ajută milioane de oameni să-și atingă obiectivele de pierdere în greutate și să-și îmbunătățească sănătatea.

Mai mult de 50 de studii susțin știința low-carb din spatele Atkins.

Cu siguranță ar trebui să aflați mai multe despre dieta Atkins. Aceasta poate aduce schimbări fantastice în viața ta!

Știți că dieta Atkins este perfectă pentru stilul de viață ocupat? Puteți urma dieta Atkins la serviciu, acasă, în vacanță, când mâncați în oraș - oriunde v-ați afla.

Atkins înseamnă să mănânci alimente delicioase și sănătoase - o varietate de proteine, grăsimi, verdețuri și alte legume, nuci, fructe și cereale integrale.

Nu trebuie să fiți un super bucătar pentru a putea urma această dietă și nu trebuie să cheltuiți o avere pe ingrediente scumpe - multe ingrediente pentru această dietă se află deja în frigiderul, congelatorul sau dulapurile din bucătărie.

Nu există un moment mai bun ca prezentul pentru a începe să construiți un mod mai bun de a mânca și de a trăi.

Derulați în sus, faceți clic pe butonul "Cumpărați" acum și începeți călătoria către un tu mai fericit și mai sănătos!

.

* Aceasta este versiunea color a cărții broșate (pentru altă versiune selectați o altă opțiune)*.