Soluția de 5 minute pentru fasciita plantară

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă un exercițiu simplu de întindere pentru ameliorarea durerii fasciitei plantare, cu o eficacitate mixtă raportată de diferiți utilizatori. În timp ce mulți au găsit o ameliorare semnificativă după ce au urmat cu sârguință recomandările, alții au fost sceptici cu privire la abordarea prea simplificată și la prețul cărții.

⬤ Mulți utilizatori au raportat o ameliorare semnificativă și rapidă a simptomelor fasciitei plantare după ce au urmat protocolul de stretching.
⬤ Cartea oferă informații bine documentate despre fasciita plantară, educând cititorii cu privire la tratamentele eficiente și la afecțiunea în sine.
⬤ Cartea include un exercițiu de întindere simplu, ușor de urmat, care a ajutat utilizatorii să revină la activitățile normale, inclusiv alergatul.
⬤ Unii au apreciat minuțiozitatea autorului în explicarea raționamentului din spatele tratamentelor recomandate.

⬤ Criticii susțin că această carte este prea scumpă pentru conținutul său, sugerând că ar putea fi rezumată mai eficient într-un format mai scurt.
⬤ Unii utilizatori s-au confruntat cu o intensificare a durerii înainte de a găsi alinare, iar alții au considerat că informațiile îi pot îndepărta de alte tratamente potențial utile.
⬤ Recenzenții negativi au menționat că abordarea prea simplificată a fost înșelătoare, afirmând că ar trebui luate în considerare opțiuni de tratament mai cuprinzătoare.
⬤ A fost remarcată o lipsă de varietate a exercițiilor, iar unii suferinzi de lungă durată au considerat că abordarea cu o singură întindere este insuficientă.

(pe baza a 204 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The 5-Minute Plantar Fasciitis Solution

Conținutul cărții:

* alergați fără durere * puneți capăt disconfortului când vă dați jos din pat

* aruncați ortezele pentru totdeauna * mergeți fără dureri acute

* nu mai aveți atele de noapte incomode * reveniți la sportul dvs. preferat

* scăpați de durerile de călcâi * purtați din nou pantofii dvs. preferați

The 5-Minute Plantar Fasciitis Solution poate rezolva cele mai cronice și rezistente cazuri în care nimic altceva nu a funcționat. Luând doar câteva minute pe zi pentru a face, acesta va fi ultimul tratament piciorul dumneavoastră va avea nevoie vreodată pentru a deveni fără durere și să rămână sănătos.

4/5 stele după 160+ recenzii - da, chiar funcționează.