Arta de a trăi: Pace și libertate în aici și acum

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Thich Nhat Hanh este lăudată pentru intuițiile sale spirituale, sfaturile practice și stilul abordabil de scriere, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru persoanele care caută mindfulness și dezvoltare personală. Mulți cititori au considerat-o transformatoare, în special în confruntarea cu durerea și provocările vieții. Cu toate acestea, câțiva au exprimat că conținutul a fost plictisitor și neatractiv.

⬤ Bine scrisă, cu sfaturi spirituale, practice și intelectuale profunde
⬤ perspective pătrunzătoare asupra vieții, morții și fericirii
⬤ eficientă pentru practicarea mindfulness-ului
⬤ relatabilă și ușor de înțeles
⬤ încurajează dezvoltarea personală și îngrijirea de sine
⬤ de susținere pentru a face față durerii
⬤ aplicabilă unui public larg, indiferent de convingerile religioase.

Unii cititori au găsit cartea plictisitoare și monotonă, ceea ce a dus la dificultăți în implicarea în conținut; nu toate conceptele au rezonat cu fiecare cititor.

(pe baza a 274 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now

Conținutul cărții:

În vremuri tulburi, există o urgență de a ne înțelege pe noi înșine și lumea noastră. Avem atât de multe întrebări, iar ele ne frământă zi și noapte, conștient și inconștient. În acest volum important, maestrul Zen Thich Nhat Hanh----unul dintre cei mai venerați lideri spirituali din lumea de astăzi----revelește o artă de a trăi în mindfulness care ne ajută să răspundem la cele mai profunde întrebări ale vieții și să experimentăm fericirea și libertatea pe care ni le dorim.

Thich Nhat Hanh prezintă, pentru prima dată, șapte meditații transformative care deschid noi perspective asupra vieții noastre, a relațiilor noastre și a interconexiunii noastre cu lumea din jurul nostru. Pornind de la ultimele discuții complete dinaintea spitalizării sale bruște și bazându-se pe exemple intime din propria sa viață, Thich Nhat Hanh ne arată cum aceste șapte meditații ne pot elibera să trăim o viață fericită, pașnică și activă și să înfruntăm îmbătrânirea și moartea cu curiozitate și bucurie și fără teamă.

Conținând esența învățăturilor lui Buddha și proza emoționantă, atemporală și clarificatoare a lui Thich Nhat Hanh, Arta de a trăi oferă o dimensiune spirituală vieții noastre. Acesta nu este un efort de a scăpa de viață sau de a locui într-un loc de beatitudine în afara acestei lumi. În schimb, această cale ne va permite să descoperim de unde venim și încotro ne îndreptăm. Și, mai presus de toate, va genera fericire, înțelegere și iubire, astfel încât să putem trăi profund în fiecare moment al vieții noastre, chiar acolo unde ne aflăm.