Noul plan Fat Flush

Recenzii ale cititorilor

The New Fat Flush Plan, scrisă de Ann Louise Gittleman, primește un amestec de laude și critici. Mulți utilizatori laudă cartea pentru informațiile sale cuprinzătoare, susținerea științifică și orientările dietetice eficiente care promovează sănătatea generală și pierderea în greutate. Cu toate acestea, unii recenzenți consideră că organizarea cărții este slabă, făcând-o greu de navigat, și își exprimă dezamăgirea față de complexitatea noului protocol în comparație cu versiunea originală.

⬤ Informații cuprinzătoare și susținute științific despre sănătate și dietă.
⬤ Planuri flexibile care răspund nevoilor individuale.
⬤ Rezultate eficiente raportate de mulți utilizatori în ceea ce privește pierderea în greutate și îmbunătățirea sănătății.
⬤ Se concentrează nu doar pe pierderea în greutate, ci și pe sănătatea generală, detoxifiere și educație nutrițională.
⬤ Comunitate de susținere prin intermediul Fat Flush Nation pe social media.

⬤ Organizare slabă și repetitivitate în prezentare.
⬤ Informațiile noi pot părea copleșitoare și complexe în comparație cu planul inițial.
⬤ Unii cititori consideră că recomandările pentru suplimente și alimente sunt descurajante sau prea complicate.
⬤ Unele informații învechite pe anumite subiecte, cum ar fi terapia de substituție hormonală (HRT).

(pe baza a 194 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

New Fat Flush Plan

Conținutul cărții:

CE ESTE NOU LA NOUL PLAN FAT FLUSH?

Timp de peste 25 de ani, Fat Flush a ajutat milioane de oameni să piardă în greutate, să valorifice puterile vindecătoare ale alimentelor, să relanseze metabolismul, să combată celulita și să refacă ficatul și vezica biliară, îmbunătățindu-și în același timp viața. Acum, pentru prima dată de la publicarea sa inițială, aclamatul bestseller New York Times a fost revizuit și actualizat cu cercetări revoluționare, opțiuni alimentare și alegeri de stil de viață pentru a vă ajuta să obțineți o pierdere în greutate și o bunăstare de durată.

NOUL plan Fat Flush include:

* NEW Three-Day Ultra Fat Flush Tune-Up pentru o curățare mai rapidă.

* NOI rețete Paleo, Ketogenic și Vegan-friendly care reflectă cele mai recente tendințe dietetice.

* NOUĂ cercetare privind glutenul.

* NOUA rețetă de bulion de oase Fat Flush pentru gătit, gustări și garnituri.

* NOI revelații de sănătate care leagă vezica biliară și ficatul de sănătatea tiroidei.

* NOI factori ascunși de creștere în greutate care explică de ce nu este vina ta că ești gras.

* NOI mese, meniuri și liste de cumpărături.

* NOI sfaturi pentru gestionarea nivelului de insulină, hormoni și stres.

* NOI grăsimi și îndulcitori slimming, inteligenți.

Ca și predecesorul său de pionierat, Noul plan Fat Flush oferă strategii de detoxifiere și diete bazate pe dovezi, care sunt simple, sigure și eficiente, cu un accent sporit pe rolul sănătății ficatului și pe impactul metabolic al alimentelor. Cel mai bun plan de detoxifiere tocmai a devenit mai bun. Cel mai bun dintre toate, veți vedea și veți simți diferența în doar trei zile