Antrenamente isometrice Power Iso-Bow XI: Rupeți-vă cu ISOMETRICS

Recenzii ale cititorilor

Recenzile pentru carte sunt mixte, un recenzent exprimându-și nemulțumirea puternică din cauza conținutului repetitiv care reflectă lucrările anterioare, în timp ce un altul o laudă pentru acoperirea cuprinzătoare a exercițiilor izometrice și instrucțiunile clare.

Cartea oferă rutine excelente pentru exercițiile izometrice, a fost scrisă de un expert, include fotografii și instrucțiuni clare și oferă un set complet de exerciții pentru toate părțile corpului. Ea învață în mod eficient cum să aplicați antrenamentul izometric pentru a construi forță, mușchi și pentru a ajuta la reabilitare.

Un recenzent critică cartea pentru că are un conținut repetitiv care nu este diferit de lucrările anterioare ale autorului, considerând-o o risipă de bani.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Power Iso-Bow Isometric Workouts XI: Get Ripped with ISOMETRICS

Conținutul cărții:

Cartea Iso-Bow Isometric Workouts XI Routine este cea mai cuprinzătoare colecție de programe izometrice inovatoare compilate vreodată special pentru bărbați și femei de către specialistul în transformare Marlon Birch.

Aceste rutine Isometrice puternice includ exerciții de tip rezistență care dezvoltă mușchii, perfecte pentru acasă sau în parc. Imaginați-vă exerciții zilnice în timp ce vă îmbunătățiți corpul în câteva minute pe zi.

The Iso-Bow Workouts XI este planul tău de exerciții de 12 săptămâni care va elimina grăsimea corporală în timp ce adaugă mușchi slabi transformându-ți complet fizicul și dezvoltând cei mai puternici mușchi MINTEA TA Puterea rezistenței proprii în stil izometric este singurul plan de care vei avea nevoie vreodată pentru a construi corpul pe care ți l-ai dorit întotdeauna.