Carte de bucate personalizată Eat Right 4 Your Type Type Type B: 150+ Rețete sănătoase pentru dieta dvs. de grupa sanguină

Recenzii ale cititorilor

Cartea primește recenzii mixte, mulți utilizatori lăudându-i rețetele și eficiența pentru cei care urmează dieta grupei sanguine, în timp ce unii își exprimă dezamăgirea în privința rețetelor limitate și a anumitor linii directoare confuze.

Rețete excelente care sunt ușor de preparat, utile pentru a urma dieta grupei sanguine, ingrediente accesibile, fotografii frumoase și informații de susținere pentru menținerea sănătății și pierderea în greutate.

Unele rețete pot fi confuze sau necesită ingrediente neobișnuite, varietate limitată pentru anumite preferințe și orientări neclare cu privire la unele alimente între cartea principală și cartea de bucate.

(pe baza a 90 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Eat Right 4 Your Type Personalized Cookbook Type B: 150+ Healthy Recipes for Your Blood Type Diet

Conținutul cărții:

MAI MULT DE 150 DE REȚETE CREATE PENTRU DIETA DUMNEAVOASTRĂ CU GRUPA SANGUINĂ B

Pe baza dietei sale revoluționare și extrem de eficiente Blood Type Diet (R), Dr. Peter J. D'Adamo împreună cu bucătarul personal de wellness Kristin O'Connor au scris un set de cărți de bucate practice, personalizate, astfel încât să puteți mânca corect pentru grupa dvs. în fiecare zi.

Bogată în rețete special concepute pentru dieta dumneavoastră din grupa sanguină B, cartea de bucate personalizată conține o varietate de rețete delicioase și nutritive pentru micul dejun, prânz și cină, precum și gustări, supe și alte delicii tematice, care fac ca alimentația corectă pentru grupa dumneavoastră să fie ușoară și satisfăcătoare. Este un companion esențial în bucătărie, cu rețete create cu măiestrie, care fac din gătitul cu carne slabă, hrănită cu iarbă, produse lactate cultivate, legume și fructe organice o aventură interesantă și sănătoasă. În această carte, veți găsi rețete delicioase pentru Scramble cu cârnați de arțar, Cupe Radicchio umplute cu somon și Stir-Fry de curcan și ghimbir. În plus față de cele peste 150 de rețete și de frumoasele fotografii color, această carte include și:

- Sfaturi valoroase privind aprovizionarea cămării și a congelatorului pentru grupa sanguină B.

- Idei creative pentru mese de ultim moment.

- Un planificator de mese pentru patru săptămâni.

- Rețete etichetate pentru non-Secretori și substituții potrivite.

Publicată anterior ca Personalized Living Using the Blood Type Diet (Type B)