Eat Right for Blood Type AB - Maximizați-vă sănătatea cu liste individuale de alimente, băuturi și suplimente pentru grupa dvs. de sânge

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii mixte, mulți cititori apreciindu-i conținutul și utilitatea, în timp ce unii și-au exprimat îngrijorarea cu privire la dimensiunea și prețul acesteia. Mai mulți utilizatori consideră îndrumările dietetice utile pentru gestionarea problemelor de sănătate asociate grupei lor sanguine.

⬤ Oferă un ghid clar și util pentru alimentele potrivite pentru grupa de sânge AB.
⬤ Mulți cititori raportează schimbări pozitive de sănătate după ce au urmat dieta.
⬤ Cartea este ușor de citit și nu este copleșitoare datorită dimensiunii sale reduse.
⬤ Conține o listă extinsă de alimente.
⬤ stârnește interesul cititorilor cu un concept unic despre grupele de sânge și dietă.

⬤ Unii recenzenți consideră că cartea este prea mică pentru prețul său.
⬤ Există discrepanțe între informațiile dietetice generale și cele specifice AB.
⬤ Unele referințe alimentare s-ar putea să nu fie aplicabile cititorilor din afara SUA.
⬤ Unii cititori și-au exprimat dorința de a avea mai mult context istoric cu privire la grupele sanguine.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Eat Right for Blood Type AB - Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type

Conținutul cărții:

Rămâneți sănătos și atingeți-vă greutatea ideală cu ajutorul acestui ghid portabil și personal al grupei sanguine.

___________

Este știință! Diferitele grupe sanguine înseamnă diferite chimii corporale. Consumul de alimente pe care grupa dvs. sanguină le poate procesa cu ușurință vă poate ajuta să slăbiți și să vă feriți de boli - pe lângă faptul că vă oferă multă energie.

În funcție de constituția genetică, EAT RIGHT 4 YOUR BLOOD TYPE înseamnă să mănânci alimente compatibile cu chimia ta individuală. De exemplu, dacă grupa dvs. sanguină este AB, atunci vă veți bucura de cea mai bună sănătate dacă veți urma o dietă vegetariană în principal, cu puțin pește și fructe de mare.

Purtați această listă de verificare la îndemână cu dvs. oriunde ați merge, astfel încât să puteți face alegerile alimentare corecte în supermarket, când mâncați în oraș sau în vacanță.

Înăuntru găsiți liste complete cu ceea ce este potrivit pentru tipul AB în toate categoriile principale de alimente, băuturi și suplimente, astfel încât să evitați să vă îngrășați sau să vă simțiți rău din cauza unei alimentații greșite.

În curând veți fi pe cale să dezvoltați planul de prescripție perfect pentru tipul dvs..