Menopauză: Gestionați simptomele acesteia cu dieta grupei sanguine: The Individualized Plan for Preventing and Traating Hot Flashes, Losssof Libido, Mood Changes,

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Menopause Manage Its Symptoms with the Blood Type Diet” de Dr. D'Adamo a primit recenzii mixte. Mulți cititori o consideră utilă în gestionarea simptomelor menopauzei și apreciază abordarea individualizată bazată pe grupele sanguine. Cartea este descrisă ca fiind informativă, ușor de urmărit și eficientă pentru unii cititori care au observat îmbunătățiri ale sănătății și bunăstării lor. Cu toate acestea, există critici cu privire la utilitatea sa generală, unii recenzenți considerând că reia idei din dieta originală Blood Type Diet fără a oferi noi perspective. Au fost menționate, de asemenea, preocupări cu privire la aplicabilitatea sa pentru toată lumea și nemulțumirea cu privire la experiența autorului în ceea ce privește menopauza.

Mulți cititori apreciază recomandările dietetice individualizate bazate pe grupele de sânge, consideră că dieta este ușor de urmat și raportează îmbunătățiri ale simptomelor de sănătate precum bufeurile și schimbările de dispoziție. Cartea este văzută ca fiind informativă și o referință bună în ceea ce privește orientările nutriționale pentru menopauză

Criticii susțin că cartea reiterează pur și simplu informațiile din dieta originală Blood Type Diet, îi lipsesc noi perspective și nu este universal aplicabilă nevoilor tuturor. Unii cititori își exprimă, de asemenea, nemulțumirea față de perspectiva autorului ca bărbat care scrie despre menopauză, numind-o misogină.

(pe baza a 22 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Menopause: Manage Its Symptoms with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Preventing and Treating Hot Flashes, Lossof Libido, Mood Changes,

Conținutul cărții:

Dr.

Peter J. D'Adamo le oferă acum femeilor un plan țintit pentru gestionarea simptomelor menopauzei.

Cu instrumente specifice care nu sunt disponibile în nicio altă carte pentru prevenirea și tratarea unor simptome precum bufeurile, insomnia, pierderea libidoului și osteoporoza, acest volum include instrumente care vă vor ajuta să tratați și să preveniți simptomele menopauzei.