Mănâncă corect pentru grupa de sânge B - Maximizează-ți sănătatea cu liste individuale de alimente, băuturi și suplimente pentru grupa ta de sânge

Recenzii ale cititorilor

Cartea privind dieta pentru grupa sanguină a primit recenzii mixte din partea utilizatorilor. Mulți laudă sfaturile sale practice și eficiența dietei pentru anumite grupe sanguine, în special pentru grupa sanguină B. Cu toate acestea, unii utilizatori se declară dezamăgiți de acuratețea conținutului și de adecvarea informațiilor în comparație cu cartea principală și cu resursele online.

⬤ Informații directe și la obiect.
⬤ Ghid practic care este la îndemână pentru cumpărături și mese în oraș.
⬤ Sfaturi dietetice eficiente care au funcționat pentru mulți cititori.
⬤ Stil de scriere clar și interesant, care oferă informații specifice și echilibrate.
⬤ Compact și util pentru a fi transportat.
⬤ A ajutat cititorii să gestioneze problemele de sănătate.

⬤ Unele ediții ale cărții sunt învechite și conțin informații inexacte sau inconsecvente în comparație cu cartea principală și site-ul web.
⬤ Criticii subliniază faptul că teoriile pot fi infirmate sau nu sunt susținute științific.
⬤ Câțiva cititori au considerat cartea dezamăgitoare din punct de vedere al calității fizice sau al conținutului, considerând că nu corespunde așteptărilor având în vedere prețul.
⬤ Unii utilizatori s-au simțit derutați de recomandările dietetice contradictorii din carte.

(pe baza a 51 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Eat Right For Blood Type B - Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type

Conținutul cărții:

Rămâneți sănătos și atingeți-vă greutatea ideală cu ajutorul acestui ghid portabil și personal al grupei sanguine.

___________

Este știință! Diferitele grupe sanguine înseamnă diferite chimii corporale. Consumul de alimente pe care grupa dvs. sanguină le poate procesa cu ușurință vă poate ajuta să slăbiți și să vă feriți de boli - pe lângă faptul că vă oferă multă energie.

În funcție de constituția genetică, EAT RIGHT 4 YOUR BLOOD TYPE înseamnă să mănânci alimente compatibile cu chimia ta individuală. De exemplu, dacă grupa dvs. sanguină este B, atunci vă veți bucura de cea mai bună sănătate printr-o dietă variată, care să includă multe proteine și unele lactate.

Purtați această listă de verificare la îndemână cu dvs. oriunde ați merge, astfel încât să puteți face alegerile alimentare corecte în supermarket, când mâncați în oraș sau în vacanță.

În interior găsiți liste complete cu ceea ce este potrivit pentru tipul B în toate categoriile principale de alimente, băuturi și suplimente, astfel încât să evitați să luați kilograme în plus sau să vă simțiți rău din cauza unei alimentații greșite.

În curând, veți fi pe cale să dezvoltați planul de rețete perfect pentru tipul dumneavoastră.