Carte de bucate cu gustări paleo ușoare: Peste 125 de rețete satisfăcătoare pentru o dietă Paleo sănătoasă

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate Easy Paleo Snacks este concepută pentru cei deja familiarizați cu dieta Paleo, oferind peste 125 de rețete de gustări ușoare și sănătoase. Deși oferă opțiuni creative și gustoase, unele recenzii menționează că anumite rețete întind limitele tradiționale Paleo și câteva intrări ar putea fi percepute ca fiind prea simpliste. În general, este o carte de bucate bine organizată care se adresează atât celor care țin diete stricte, cât și celor care țin diete ocazionale.

⬤ Colecție extinsă de peste 125 de rețete de gustări ușor de urmat.
⬤ Include defalcări nutriționale pentru toate rețetele.
⬤ Organizată în secțiuni clare, facilitând găsirea tipurilor de gustări dorite.
⬤ Pregătire rapidă pentru multe rețete, iar unele nu necesită gătit.
⬤ Se oferă substituții utile pentru ingredientele greu de găsit.
⬤ Sunt incluse opțiuni pentru copii.
⬤ Se adresează unui public larg, dincolo de adepții stricți ai dietei Paleo.

⬤ Presupune că cititorii sunt deja familiarizați cu dieta Paleo, lipsind o introducere completă în dieta în sine.
⬤ Unele rețete sunt criticate ca fiind prea simpliste sau nefiind rețete autentice (de exemplu, servirea doar a fisticului).
⬤ Anumite ingrediente sunt considerate a extinde definiția Paleo.
⬤ Conținut caloric ridicat în unele rețete, care poate să nu se potrivească tuturor preferințelor alimentare.
⬤ Unele rețete pot consuma mult timp, timpul de preparare depășind o oră.

(pe baza a 84 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet

Conținutul cărții:

De la editorul bestsellerurilor New York Times Paleo Slow Cooker și Paleo pentru fiecare zi.

Easy Paleo Snacks Cookbook vă oferă mai mult de 125 de gustări simple și inventive care vă vor satisface familia și vă vor ajuta să treceți cu bine peste zi. Cu rețete clasice de gustări paleo și rețete speciale pentru copii, sportivi, proteine, mic dejun, petreceri, deserturi și oameni în mișcare, Easy Paleo Snacks Cookbook vă va completa mesele zilnice și vă va face entuziasmat să vă respectați dieta paleo sănătoasă.

Lasă Easy Paleo Snacks Cookbook să adauge o varietate delicioasă meniului tău, cu:

⬤ 125) rețete de gustări paleo, inclusiv fursecuri cu banane și ciocolată, Cherry Chunk Bars și Paleo Jambalaya.

⬤ 10 rețete extrem de ușor care durează mai puțin de 5 minute pentru a face.

⬤ 16 schimburi ușoare pentru ingrediente mai greu de găsit.

⬤ 13 rețete prietenoase pentru copii, pentru a-i face pe cei mici fericiți.

⬤ Informații nutriționale practice, timp de preparare și timp de gătire pentru fiecare rețetă.

Cu rețete simple și ingrediente sănătoase, Easy Paleo Snacks Cookbook vă va lărgi repertoriul culinar și vă va face dieta paleo și mai puternică.