Pâine Paleo: Rețete de pâine fără gluten, fără cereale, prietenoase cu Paleo

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Paleo Bread” oferă un ghid complet pentru coacerea pâinii fără gluten, fără cereale, potrivită pentru cei care urmează o dietă Paleo. Cartea include peste 75 de rețete, informații istorice despre această dietă și beneficii precum îmbunătățirea sănătății și pierderea în greutate. Recenzenții au lăudat varietatea și gustul rețetelor, în timp ce unii au remarcat probleme cu anumite rețete care nu au dat rezultatele așteptate.

⬤ Colecție cuprinzătoare de peste 75 de rețete.
⬤ Oferă contextul istoric și beneficiile dietei Paleo.
⬤ Rețetele răspund diferitelor gusturi și nevoi alimentare, inclusiv fără gluten.
⬤ Utile pentru începătorii care trec la un stil de viață Paleo.
⬤ Sunt oferite instrucțiuni clare și sfaturi ușor de urmat.

⬤ Unele rețete se pare că nu funcționează bine, ceea ce duce la risipa de ingrediente.
⬤ Lipsa unor ajutoare vizuale, cum ar fi fotografii ale pâinilor finite.
⬤ Unii cititori au considerat că cartea a petrecut prea mult timp cu explicarea dietei în loc să ofere mai multe rețete.
⬤ Câțiva utilizatori au considerat că ingredientele necesare sunt scumpe sau greu de găsit.

(pe baza a 158 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Paleo Bread: Gluten-Free, Grain-Free, Paleo-Friendly Bread Recipes

Conținutul cărții:

Preia controlul asupra sănătății tale cu dieta Paleo și bucură-te în continuare de pâine Paleo excelentă și de bunătăți coapte. Deși mulți oameni renunță la dieta Paleo pentru că le lipsește pâinea, Paleo Bread vă va ajuta să faceți tranziția fără a fi nevoiți să renunțați la pâine.

Având Paleo Bread drept ghid, creați produse de patiserie și pâini Paleo superbe:

* 75 de rețete simple de pâine Paleo, pentru mic dejun, desert și cină.

* Rețete de zi cu zi pentru toate preferatele tale, inclusiv pâine albă pufoasă Country-Style, pâine savuroasă Grandma s Zucchini Bread și rulouri cu scorțișoară Old-Fashioned Cinnamon Rolls care se topesc în gură.

* 10 Sfaturi pentru coacerea Paleo pentru a vă face un expert în coacerea pâinii Paleo acasă.

* Informații despre cum să folosiți cele mai bune ingrediente alternative pentru pâinea Paleo, inclusiv făină de migdale, ulei de cocos și făină de semințe de in.

* Lecții despre știința și beneficiile pentru sănătate ale coacerii pâinii Paleo.

Paleo Bread vă va arăta cum să mâncați sănătos, bucurându-vă în același timp de produsele dvs. de patiserie preferate, facilitând aderarea permanentă la dieta Paleo.