Jurnalul de sănătate digestivă: Urmărire zilnică a simptomelor gastrointestinale și a stării generale de bine

Evaluare: ⭐⭐⭐⭐⭐ (4.5 din 5)

Jurnalul de sănătate digestivă: Urmărire zilnică a simptomelor gastrointestinale și a stării generale de bine (Press Rockridge)

Recenzii ale cititorilor

Rezumat:

Cartea este în general bine primită pentru utilitatea sa în urmărirea sănătății digestive, mai mulți utilizatori lăudând formatul său simplu și profunzimea informațiilor. Cu toate acestea, există plângeri cu privire la primirea de exemplare folosite sau deteriorate și probleme cu așteptările produsului.

Avantaje:

Ușor de utilizat, format excelent pentru urmărirea simptomelor digestive, util pentru gestionarea sănătății pe termen lung, recomandat de profesioniștii din domeniul sănătății, are o mulțime de pagini pentru înregistrarea informațiilor.

Dezavantaje:

Unii utilizatori au primit copii folosite sau deteriorate, nu se potrivește cu nevoile tuturor pentru urmărirea alimentelor, designul paperback non-spiral este enervant pentru unii.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Digestive Health Journal: Daily Tracking for GI Symptoms and Overall Wellness

Conținutul cărții:

Urmăriți cu ușurință sănătatea intestinală în următoarele 90 de zile

Dacă vă confruntați cu probleme gastrointestinale cronice, urmărirea sănătății dumneavoastră este esențială pentru identificarea și gestionarea simptomelor. Dispunând de intrări pentru 90 de zile, acest jurnal de sănătate cuprinzător este perfect pentru urmărirea personală sau pentru împărtășirea cu medicul dumneavoastră.

Mergeți dincolo de un simplu jurnal de dietă sau de urmărire a meselor cu pagini care vă oferă spațiu pentru a înregistra:

⬤ Rutinele dvs. zilnice--Mențineți evidența a ceea ce mâncați și când, precum și medicamentele, activitatea fizică, somnul și consumul de apă.

⬤ Simptomele dvs. gastrointestinale - Înregistrați-vă semnele vitale, precum și mișcările intestinale și orice durere, disconfort sau alte simptome pe care le puteți simți.

⬤ Starea dvs. generală de bine--Vegheați și identificați cum vă simțiți, evaluându-vă nivelul de energie, stresul și starea de spirit de la 1 la 5.

Păstrați tot ce trebuie să știți despre sănătatea intestinală într-un singur loc convenabil cu Jurnalul de sănătate digestivă.

Alte date despre carte:

ISBN:	9781638078777
Autor:	Press Rockridge
Editura:	Rockridge Pr
Limbă:	engleză
Legare:	Copertă moale

Cumpărare:

Disponibil în prezent, pe stoc.

Alte cărți ale autorului:

Fermentarea DIY: Peste 100 de rețete de fermentare acasă pas cu pas - DIY Fermentation: Over 100...

Callisto Media Inc

Fermenți simpli DIY care dovedesc că prepararea în...

Fermentarea DIY: Peste 100 de rețete de fermentare acasă pas cu pas - DIY Fermentation: Over 100 Step-By-Step Home Fermentation Recipes

Juicing pentru începători: Ghidul esențial pentru rețete de sucuri și sucuri pentru pierderea în...

Callisto Media Inc

Ghidul esențial al sucurilor pentru a vă hrăni...

Juicing pentru începători: Ghidul esențial pentru rețete de sucuri și sucuri pentru pierderea în greutate - Juicing for Beginners: The Essential Guide to Juicing Recipes and Juicing for Weight Loss

Cartea de bucate Ultimate Fast Metabolism Diet: Rețete rapide și simple pentru a vă stimula...

Callisto Media Inc

Toate rețetele de care aveți nevoie pentru a...

Cartea de bucate Ultimate Fast Metabolism Diet: Rețete rapide și simple pentru a vă stimula metabolismul și a pierde în greutate - Ultimate Fast Metabolism Diet Cookbook: Quick and Simple Recipes to Boost Your Metabolism and Lose Weight

Vegan Slow Cooker pentru începători: Esențial pentru a începe - Vegan Slow Cooker for Beginners:...

Callisto Media Inc

Acum puteți prepara mâncăruri vegane rapide și...

Vegan Slow Cooker pentru începători: Esențial pentru a începe - Vegan Slow Cooker for Beginners: Essentials to Get Started

Sushi la domiciliu: O carte de bucate cu sushi de la mat la masă - Sushi at Home: A Mat-To-Table...

Callisto Media Inc

Să mănânci sushi este ușor. Să faci sushi este și...

Sushi la domiciliu: O carte de bucate cu sushi de la mat la masă - Sushi at Home: A Mat-To-Table Sushi Cookbook

Bomboane pentru creier! O carte de labirinturi provocatoare și distractive pentru copii - Brain...

Răsfățați mințile tinere cu aventuri puzzle care...

Bomboane pentru creier! O carte de labirinturi provocatoare și distractive pentru copii - Brain Candy!: A Challenging and Fun Maze Book for Kids

Clean Eating Made Simple: O carte de bucate sănătoasă cu rețete delicioase cu alimente integrale...

Callisto Media Inc

Aflați cât de simple pot fi viața și dieta...

Clean Eating Made Simple: O carte de bucate sănătoasă cu rețete delicioase cu alimente integrale pentru o alimentație curată - Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Recipes for Eating Clean

Challenging Mazes for Kids: 75 de labirinturi complet colorate, inclusiv Find-The-Item și 3-D Fun! -...

75+ Aventuri puzzle care dezvoltă puterea...

Challenging Mazes for Kids: 75 de labirinturi complet colorate, inclusiv Find-The-Item și 3-D Fun! - Challenging Mazes for Kids: 75 Full-Color Mazes Including Find-The-Item and 3-D Fun!

Cuvânt pentru cuvânt: Fun Finds!: Word Search Puzzles for Kids Ages 6-8 - Word for Word: Fun Finds!:...

Găsiți distracția în învățarea vocabularului cu...

Cuvânt pentru cuvânt: Fun Finds!: Word Search Puzzles for Kids Ages 6-8 - Word for Word: Fun Finds!: Word Search Puzzles for Kids Ages 6-8

Carte vegetariană ușoară de gătit cu aragaz lent: 125 de rețete vegetariene fixe și ușor de uitat -...

Callisto Media Inc

Mese vegetariene sănătoase și reconfortante cu o...

Carte vegetariană ușoară de gătit cu aragaz lent: 125 de rețete vegetariene fixe și ușor de uitat - Easy Vegetarian Slow Cooker Cookbook: 125 Fix-And-Forget Vegetarian Recipes

Cuvânt pentru cuvânt: Pop Culture Puzzles: Carte de căutare de cuvinte pentru copii de 9-12 ani -...

FUN, UNPLUGGED - joacă și învață cu o căutare de...

Cuvânt pentru cuvânt: Pop Culture Puzzles: Carte de căutare de cuvinte pentru copii de 9-12 ani - Word for Word: Pop Culture Puzzles: Word Search Book for Kids Ages 9-12

Jurnal de rețete pentru cartea de bucate a familiei: O carte de rețete în alb pentru favoritele...

O carte de rețete personalizate pentru a vă...

Jurnal de rețete pentru cartea de bucate a familiei: O carte de rețete în alb pentru favoritele familiei - Family Cookbook Recipe Journal: A Blank Recipe Book for Family Favorites

Garden Relaxation Color by Numbers pentru adulți: Pagini de colorat frumoase, fără stres - Garden...

Colorează-ți stresul departe cu desene frumoase...

Garden Relaxation Color by Numbers pentru adulți: Pagini de colorat frumoase, fără stres - Garden Relaxation Color by Numbers for Adults: Beautiful, Stress-Free Coloring Pages

Canning and Preserving for Beginners: Ghidul esențial de rețete și consumabile pentru conserve -...

Callisto Media Inc

„Fie că sunteți un entuziast al mișcării...

Canning and Preserving for Beginners: Ghidul esențial de rețete și consumabile pentru conserve - Canning and Preserving for Beginners: The Essential Canning Recipes and Canning Supplies Guide

12-Week Food Journal and Fitness Tracker: Urmăriți mâncatul, planificați mesele și stabiliți...

Jurnalul alimentar și trackerul de fitness care...

12-Week Food Journal and Fitness Tracker: Urmăriți mâncatul, planificați mesele și stabiliți obiective de dietă și exerciții fizice pentru o pierdere în greutate optimă - 12-Week Food Journal and Fitness Tracker: Track Eating, Plan Meals, and Set Diet and Exercise Goals for Optimal Weight Loss

Prima mea carte de culori și forme: Învățarea distractivă pentru copii mici - My First Book of...

Ajută-i pe cei mici să exploreze lumea uimitoare...

Prima mea carte de culori și forme: Învățarea distractivă pentru copii mici - My First Book of Colors and Shapes: Learning Fun for Toddlers

Cum să Desenezi Monștri pentru Copii: Un ghid pas cu pas - vârste cuprinse între 6 și 9 ani - How to...

Învață să desenezi monștri cu activități pas cu...

Cum să Desenezi Monștri pentru Copii: Un ghid pas cu pas - vârste cuprinse între 6 și 9 ani - How to Draw Monsters for Kids: A Step-By-Step Guide - Ages 6-9

Clean Eating Made Simple: O carte de bucate sănătoasă cu rețete delicioase din alimente integrale...

Callisto Media Inc

Aflați cât de simple pot fi viața și dieta...

Clean Eating Made Simple: O carte de bucate sănătoasă cu rețete delicioase din alimente integrale pentru o alimentație curată - Clean Eating Made Simple: A Healthy Cookbook with Delicious Whole-Food Recipes for Eating Clean

Carte de bucate sănătoase pentru doi: 175 de rețete simple și delicioase pentru a vă bucura să...

Callisto Media Inc

Descoperiți rețete sănătoase perfect porționate...

Carte de bucate sănătoase pentru doi: 175 de rețete simple și delicioase pentru a vă bucura să gătiți pentru doi - Healthy Cookbook for Two: 175 Simple, Delicious Recipes to Enjoy Cooking for Two

Cartea de bucate Essential Alkaline Diet: 150 de rețete alcaline pentru a-ți readuce corpul la...

Callisto Media Inc

Combateți bolile alimentare și readuceți...

Cartea de bucate Essential Alkaline Diet: 150 de rețete alcaline pentru a-ți readuce corpul la echilibru - Essential Alkaline Diet Cookbook: 150 Alkaline Recipes to Bring Your Body Back to Balance

Carte de bucate Paleo: 300 de rețete delicioase pentru dieta Paleo - Paleo Cookbook: 300 Delicious...

Callisto Media Inc

O dietă antică pentru vremurile moderne -...

Carte de bucate Paleo: 300 de rețete delicioase pentru dieta Paleo - Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet Recipes

Murături DIY: Rețete pas cu pas pentru murături fermentate, proaspete și rapide - DIY Pickling:...

Callisto Media Inc

Faceți tradiția consacrată a murăturilor simplă și...

Murături DIY: Rețete pas cu pas pentru murături fermentate, proaspete și rapide - DIY Pickling: Step-By-Step Recipes for Fermented, Fresh, and Quick Pickles

Dieta rapidă 5:2 pentru începători: Cartea completă pentru postul intermitent cu rețete ușoare și...

Callisto Media Inc

Postul intermitent este o modalitate sigură și...

Dieta rapidă 5:2 pentru începători: Cartea completă pentru postul intermitent cu rețete ușoare și planuri de pierdere în greutate - 5:2 Fast Diet for Beginners: The Complete Book for Intermittent Fasting with Easy Recipes and Weight Loss Plans

Dump Dinners: Cea mai bună carte de bucate Dump Dinners cu 75 de rețete uimitor de ușoare - Dump...

Callisto Media Inc

Pregătiți festinuri pentru familie într-o clipă...

Dump Dinners: Cea mai bună carte de bucate Dump Dinners cu 75 de rețete uimitor de ușoare - Dump Dinners: The Absolute Best Dump Dinners Cookbook with 75 Amazingly Easy Recipes

Carte de bucate Paleo: 300 de rețete delicioase pentru dieta Paleo - Paleo Cookbook: 300 Delicious...

Callisto Media Inc

Cea mai mare carte de bucate paleo pentru cele...

Carte de bucate Paleo: 300 de rețete delicioase pentru dieta Paleo - Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet Recipes

1, 2, 3, What Do You See? O carte de numărat pentru copii mici - 1, 2, 3, What Do You See?: A...

O călătorie distractivă, plină de fotografii, de...

1, 2, 3, What Do You See? O carte de numărat pentru copii mici - 1, 2, 3, What Do You See?: A Counting Book for Toddlers

Pâine Paleo: Rețete de pâine fără gluten, fără cereale, prietenoase cu Paleo - Paleo Bread:...

Callisto Media Inc

Preia controlul asupra sănătății tale cu dieta...

Pâine Paleo: Rețete de pâine fără gluten, fără cereale, prietenoase cu Paleo - Paleo Bread: Gluten-Free, Grain-Free, Paleo-Friendly Bread Recipes

Cuvânt pentru cuvânt: Sărbători ascunse: Puzzle-uri distractive și festive de căutare a cuvintelor...

Călătorește în jurul lumii cu o căutare de...

Cuvânt pentru cuvânt: Sărbători ascunse: Puzzle-uri distractive și festive de căutare a cuvintelor pentru copii cu vârste între 9-12 ani - Word for Word: Hidden Holidays: Fun and Festive Word Search Puzzles for Kids Ages 9-12

Dieta mediteraneană pentru începători: Ghidul complet - 40 de rețete delicioase, plan alimentar...

Callisto Media Inc

Dieta mediteraneană pentru începători: Ghidul...

Dieta mediteraneană pentru începători: Ghidul complet - 40 de rețete delicioase, plan alimentar pentru dieta de 7 zile și 10 sfaturi pentru succes - Mediterranean Diet for Beginners: The Complete Guide - 40 Delicious Recipes, 7-Day Diet Meal Plan, and 10 Tips for Success

Cea mai bună carte de bucate Absolute Best Dump Cake Cookbook: More Than 60 Tasty Dump Cakes (Mai...

Callisto Media Inc

BESTSELLER NEW YORK TIMES, WALL STREET JOURNAL &...

Cea mai bună carte de bucate Absolute Best Dump Cake Cookbook: More Than 60 Tasty Dump Cakes (Mai mult de 60 de prăjituri gustoase) - Absolute Best Dump Cake Cookbook: More Than 60 Tasty Dump Cakes

Carte de bucate cu sosuri picante: Cartea rețetelor de salsa și sosuri picante - Hot Sauce Cookbook:...

Callisto Media Inc

Ghidul de bază pentru prepararea acasă a...

Carte de bucate cu sosuri picante: Cartea rețetelor de salsa și sosuri picante - Hot Sauce Cookbook: The Book of Fiery Salsa and Hot Sauce Recipes

Rainbowku: Sudoku distractiv și colorat pentru copii - Rainbowku: Fun and Colorful Sudoku for...

Rainbowku-colorat, distractiv și provocator...

Rainbowku: Sudoku distractiv și colorat pentru copii - Rainbowku: Fun and Colorful Sudoku for Kids

Aromaterapie DIY: Peste 130 de amestecuri accesibile de uleiuri esențiale pentru sănătate, frumusețe...

Exploatați puterea vindecătoare a remediilor...

Aromaterapie DIY: Peste 130 de amestecuri accesibile de uleiuri esențiale pentru sănătate, frumusețe și casă - DIY Aromatherapy: Over 130 Affordable Essential Oils Blends for Health, Beauty, and Home

Awesome Dinosaurs Carte de colorat pentru copii: Vârste 4-8 - Awesome Dinosaurs Coloring Book for...

O aventură preistorică de colorat pentru...

Awesome Dinosaurs Carte de colorat pentru copii: Vârste 4-8 - Awesome Dinosaurs Coloring Book for Kids: Ages 4-8

Carte de colorat pentru copii: Mașini și camioane cool - Coloring Book for Kids: Cool Cars &...

Pune în mișcare creativitatea copiilor cu mașini...

Carte de colorat pentru copii: Mașini și camioane cool - Coloring Book for Kids: Cool Cars & Trucks

Carte de bucate cu gustări paleo ușoare: Peste 125 de rețete satisfăcătoare pentru o dietă Paleo...

Callisto Media Inc

De la editorul bestsellerurilor New York Times...

Carte de bucate cu gustări paleo ușoare: Peste 125 de rețete satisfăcătoare pentru o dietă Paleo sănătoasă - Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet

One Line a Day Journal for Teens: Trei ani de reflecții și amintiri zilnice - One Line a Day Journal...

Ajutați un adolescent să se exprime zilnic....

One Line a Day Journal for Teens: Trei ani de reflecții și amintiri zilnice - One Line a Day Journal for Teens: Three Years of Daily Reflections and Memories

Cum să desenezi Kawaii pentru copii: A Step-By-Step Guide for Kids Ages 6-9 (Ghid pas cu pas pentru...

Învață să desenezi kawaii cu activități pas cu...

Cum să desenezi Kawaii pentru copii: A Step-By-Step Guide for Kids Ages 6-9 (Ghid pas cu pas pentru copii cu vârste cuprinse între 6 și 9 ani) - How to Draw Kawaii for Kids: A Step-By-Step Guide for Kids Ages 6-9

Healthier You Food Journal +: 90-Day Nutrition, Fitness, and Wellness Tracker

Atingeți-vă obiectivele de sănătate cu 90 de zile de urmărire ghidată a...

Healthier You Food Journal +: 90-Day Nutrition, Fitness, and Wellness Tracker

Mindfulness Word Search Book pentru adulți - Mindfulness Word Search Book for Adults

Puzzle-uri plăcute pentru a vă ajuta să trăiți mai conștient...

Mindfulness Word Search Book pentru adulți - Mindfulness Word Search Book for Adults

Lucrările autorului au fost publicate de următorii editori:

Callisto Media Inc

© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)