Înghețată de casă ketogenică: 20 de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați, conținut ridicat de grăsimi, fără vinovăție

Recenzii ale cititorilor

Cartea conține o colecție de rețete de înghețată ketogenică pe care mulți utilizatori le consideră plăcute și ușor de urmat. Cu toate acestea, unii recenzenți și-au exprimat dezamăgirea în ceea ce privește lungimea sa, organizarea și anumite ingrediente. În timp ce mulți apreciază claritatea instrucțiunilor și a fotografiilor, unii consideră că îi lipsește profunzimea și varietatea.

⬤ Instrucțiuni clare și rețete ușor de urmat.
⬤ Fotografii frumoase full-color care însoțesc rețetele.
⬤ Oferă opțiuni ketogenice pentru iubitorii de înghețată, ceea ce o face o alegere bună pentru cei care urmează o dietă săracă în carbohidrați.
⬤ Date nutriționale utile incluse pentru fiecare rețetă.
⬤ Rețetele sunt considerate a fi delicioase și satisfăcătoare.

⬤ Unii utilizatori au considerat că cartea seamănă mai mult cu un pamflet decât cu o carte de bucate completă.
⬤ Câțiva recenzenți au fost dezamăgiți de lipsa metodelor tradiționale de preparare a înghețatei și a informațiilor privind ingredientele netradiționale.
⬤ Există plângeri cu privire la faptul că cartea este fragilă și listele de ingrediente potențial incomplete.
⬤ Unii utilizatori au fost nemulțumiți de numărul de rețete furnizate, considerând că acestea nu merită achiziția.

(pe baza a 82 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ketogenic Homemade Ice cream: 20 Low-Carb, High-Fat, Guilt-Free Recipes

Conținutul cărții:

Este vară și bineînțeles că vrei înghețată Dar urmezi o dietă săracă în carbohidrați, așa că ceea ce vrei cu adevărat este înghețată săracă în carbohidrați. De asemenea, Paleo și fără gluten Această carte include 20 dintre cele mai îndrăgite rețete de înghețată ale mele care sunt ușor de creat (cu sau fără un aparat de făcut înghețată).

Include ciocolată, fructe răcoritoare și un sortiment mare de arome unice.

Rețetele cu ciocolată includ:

⬤ Înghețată dublă cu delicii de ciocolată.

⬤ Înghețată de ciocolată cu boabe de vanilie.

⬤ Înghețată cu ciocolată și rulouri cu scorțișoară.

Fructele răcoritoare includ:

⬤ Înghețată de clătite cu afine.

⬤ Înghețată cu vârtej de căpșuni.

⬤ Înghețată cu piersici și cremă.

Sortimentele unice includ:

⬤ Înghețată Latte condimentată cu dovleac.

⬤ Înghețată cu cacao și caramel sărat.

⬤ Înghețată Matcha.

Aflați și cel mai simplu mod de a face înghețată fără mașină de făcut înghețată