Super Keto Smoothies & Juices: Smoothies și sucuri rapide și ușoare pentru arderea grăsimilor

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă o varietate de rețete de smoothie concepute pentru cei care urmează o dietă keto. În timp ce mulți utilizatori au apreciat prezentarea frumoasă, ușurința de utilizare și informațiile nutriționale, au existat preocupări semnificative cu privire la numărul real de carbohidrați și compatibilitatea keto a rețetelor. Unii au considerat că rețetele sunt prea bogate în carbohidrați net, ceea ce le face nepotrivite pentru adepții keto stricți.

Frumos conceput cu fotografii frumoase, aspect ușor de citit, include informații nutriționale, rețetele sunt simple și realizate cu ingrediente disponibile în mod obișnuit, excelente pentru începătorii dietei keto.

⬤ Multe rețete au un conținut ridicat de carbohidrați net, ceea ce le face nepotrivite pentru adepții keto stricți
⬤ îngrijorări cu privire la acuratețea informațiilor nutriționale legate de pulberile proteice aromate
⬤ este posibil ca unele rețete să nu se alinieze principiilor keto, în special rețetele cu sucuri.

(pe baza a 39 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Super Keto Smoothies & Juices: Quick and easy fat burning smoothies and juices

Conținutul cărții:

Include smoothie-uri de fructe și non-fructe și super sucuri.

Smoothie-urile cu fructe includ:

⬤ Raspberry Almond Smoothie.

⬤ Frawberry Cheesecake Shake.

⬤  Smoothie de prune cu ghimbir.

Smoothie-urile fără fructe includ:

⬤  Smoothie cu rulou de scorțișoară.

⬤ Coconut Mocha Frappe.

⬤ Minty Keto Milkshake.

Super sucurile includ:

⬤ Suc de kiwi tropical.

⬤ Pear Limeade.

⬤ Limonadă de castraveți.