Un an de deserturi Keto ușoare: 52 Deserturi sezoniere de ardere a grăsimilor, cu conținut scăzut de carbohidrați și Paleo și bombe de grăsime cu mai puțin de 5 grame de carbohidrați

Recenzii ale cititorilor

Cartea primește recenzii mixte, mulți utilizatori lăudând varietatea de rețete și simplitatea ingredientelor, în timp ce alții critică lipsa unui index și provocările cu privire la rezultatele rețetelor.

Gama diversă de rețete care acoperă diverse categorii, informații nutriționale clare, fotografii frumoase, instrucțiuni ușor de urmat și potrivite pentru diferite preferințe alimentare. Mulți utilizatori au găsit deserturile delicioase și satisfăcătoare.

Lipsa unui index face dificilă găsirea unor rețete specifice, unele rețete nu au ieșit bine, probleme de formatare pentru e-readeri, iar unii utilizatori au remarcat o calitate dezamăgitoare a anumitor rețete în comparație cu așteptările.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

A Year of Easy Keto Desserts: 52 Seasonal Fat Burning, Low-Carb & Paleo Desserts & Fat Bombs with less than 5 gram of carbs

Conținutul cărții:

Plăcerile tale vinovate fără vinovăție, gata să fie devorate în 15 minute de la citirea acestui text.

Rețete pe măsură pentru fiecare anotimp, ocazie și poftă. A Year of Keto Desserts & Fat Bombs este singura carte de deserturi de care aveți nevoie pentru a vă satisface poftele keto. Gustările sănătoase cu conținut scăzut de carbohidrați și paleo nu mai echivalează cu auto-deprivare.

Ce îți dorești?

Oricând, orice ai pofta, găsește rapid desertul care să-ți satisfacă pofta dulce sau sărată. De la o iarnă reconfortantă Coffee Cake Loaf with No Carb Vanilla Icing la răcoritoare Decadent no Churn Blackberry Ice Cream.

Ocazii speciale? De Crăciun? Există un desert keto pentru asta; Snowflake Christmas Spiced "Sugar" Cookies sau un deliciu savuros precum Christmas Inspired Pecan Pie Bites.

Ușor, prietenos cu bugetul, rapid și delicios

Dieta keto poate fi dificilă, consumatoare de timp și cu un buget zdrobitor. Nu mai poți cumpăra ușor și ieftin din magazin alimente pline de zahăr. Ai fi putut cheltui 6 dolari pe un pachet de fursecuri sau să faci 18 Trufe de ciocolată keto care ard grăsimile în mai puțin de 15 minute, cu ingrediente ușor de găsit și patru pași simpli. Făcând ușor să rămâi sănătos și să nu anulezi toată munca ta bună.

Sănătoase, fără vinovăție și cu adevărat cu conținut scăzut de carbohidrați

Tratamentele cu conținut scăzut de carbohidrați ar trebui să fie doar atât... cu conținut scăzut de carbohidrați. Nu ar trebui să sacrificați numărul de carbohidrați al unei zile întregi pentru o singură îmbucătură, lăsându-vă flămând și cu pofte pentru restul zilei. Toate rețetele au mai puțin de 5 g de carbohidrați net pe porție; low carb înseamnă low carb și este cu adevărat fără vină. Creat pentru a fi nutritiv și delicios, folosind doar ingrediente sănătoase fără gluten. Nu vă sacrificați dieta și sănătatea pentru o bucățică de plăcere.

În casă, pe drum, pentru săptămâna viitoare sau chiar de împărțit

Rețete pentru orice ocazie. Simțiți-vă reconfortat după o zi lungă acasă cu Cupe cu unt de migdale,sau pregătiți înainte și folosiți Chewy Brownie Mini Cookies ca o gustare energizantă la serviciu. Milkshake-ul Sea Salt Vanilla Almond Butter Milkshake este garantat a fi un hit cu copiii, iar Chocolate Peppermint Christmas Loaf va impresiona chiar și prietenii și familia non-keto.

Gust testat la perfecțiunea Keto

Riguros gustat, testat și iubit de colegii keto-lovers. Taste Testers au găsit primele lor favorite:

⬤ Ultimate Low Carb Apple Pie Savory Bites - OMG vă mulțumesc, mi-a lipsit plăcinta cu mere.

⬤ Eggnog Brownies sunt de murit, și mă gândesc că acesta va fi un desert minunat pentru companie.

⬤ Ultimate Fall Spice Keto Chocolate Chip Cookies sunt noul meu go-to pentru gustări în jurul casei.

Toate făcute paleo, fără gluten și sănătoase

Un an de deserturi Keto ușoare nu este doar pentru cei cu conținut scăzut de carbohidrați. Oricine poate face și iubi gustările din interior, deoarece toate rețetele sunt fără gluten cu substituții paleo. Întreaga familie se poate bucura de deserturi incredibile, sănătoase și delicioase pe tot parcursul anului.

Fie că sunteți fără gluten sau paleo sau pur și simplu vă place să mâncați deserturi uimitoare, veți iubi deliciile fără vinovăție pe tot parcursul anului.