Calmarea minții temătoare: Un răspuns Zen la terorism

Recenzii ale cititorilor

Calming the Fearful Mind de Thich Nhat Hanh explorează rădăcinile violenței și terorismului, pledând pentru o abordare atentă a înțelegerii și abordării acestor probleme. Cartea subliniază importanța ascultării profunde, a compasiunii și a atenției în promovarea păcii prin recunoașterea și tratarea temerilor, furiei și neînțelegerilor subiacente. Pornind de la experiențele personale din timpul războiului din Vietnam, Nhat Hanh oferă un cadru filosofic și practic pentru îmbunătățirea atât a bunăstării individuale, cât și a armoniei societale, prin alegeri mai bune în ceea ce consumăm, atât fizic, cât și mental.

Cartea este lăudată pentru ideile sale profunde, accesibilitate și relevanță pentru problemele contemporane de violență și conflicte. Mulți cititori o găsesc vindecătoare și liniștitoare, cu mesaje puternice despre compasiune, înțelegere și interconectarea tuturor vieților. Înțelepciunea blândă a lui Nhat Hanh și sfaturile practice privind atenția sunt evidențiate ca fiind deosebit de benefice.

Unii cititori critică simplitatea stilului de scriere, care poate fi perceput greșit ca fiind lipsit de profunzime. Există, de asemenea, comentarii care sugerează că mesajele cărții pot fi prea idealiste sau nu pot fi aplicate imediat. O minoritate de recenzii exprimă frustrare cu privire la momentul și relevanța conținutului, indicând dorința de a găsi soluții mai concrete.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Calming the Fearful Mind: A Zen Response to Terrorism

Conținutul cărții:

Într-o perioadă de terorism și incertitudine, cum se poate simți vreunul dintre noi cu adevărat în siguranță? Maestrul Zen Thich Nhat Hanh analizează adevăratele rădăcini ale terorismului și ale fricii și oferă o cale de ieșire: o cale a compasiunii și a inimii deschise. În această carte unică, Thich Nhat Hanh ne învață că vom fi în siguranță doar atunci când ne vom recunoaște adevărații dușmani, nu alte ființe umane, ci propria noastră ignoranță, discriminare, frică, dorință și violență.

Cu claritate și blândețe, Nhat Hanh oferă instrucțiuni pas cu pas pentru calmarea minții și privirea profundă asupra propriilor noastre percepții greșite. Generozitatea sa de spirit și dragostea sa pentru toate ființele modelează o cale de ieșire din incertitudine și de pace. Calmându-ne mintea și privind adânc în inimile noastre, vom avea capacitatea de a identifica rădăcinile terorismului.

Numai prin practicarea compasiunii, a ascultării profunde și a comunicării atente, terorismul poate fi transformat și dezrădăcinat. Calming the Fearful Mind oferă învățături-cheie menite să ajute la vindecarea neînțelegerilor, fricii și urii care ne divizează ca indivizi, grupuri și națiuni.

O carte neprețuită pentru oricine s-a întrebat cum să gestioneze furia și dorința de răzbunare. Calmarea minții temătoare este, în cele din urmă, o carte despre găsirea păcii.

Ea preia practicile de mindfulness semnate de Thich Nhat Hanh și dezvăluie modul în care acestea ne pot ajuta să abordăm cele mai provocatoare și mai adânc înrădăcinate temeri ale noastre.