Energia rugăciunii: Cum să vă aprofundați practica spirituală

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Thich Nhat Hanh despre rugăciune explorează semnificația acesteia dintr-o perspectivă budistă, oferind perspective care sunt accesibile cititorilor din toate mediile. Cartea este lăudată pentru claritatea, incluziunea și conținutul care îndeamnă la reflecție, deși unii recenzenți au remarcat că s-ar putea să nu fie esențială pentru cei deja familiarizați cu lucrările sale.

⬤ Oferă o perspectivă nouă asupra rugăciunii din punct de vedere budist.
⬤ Scrisă într-o proză clară și frumoasă.
⬤ Include diverse tradiții religioase și este accesibilă unui public larg, inclusiv agnosticilor și ateilor.
⬤ Conține idei provocatoare care ajută la aprofundarea înțelegerii meditației și a rugăciunii.
⬤ Mulți cititori au simțit o conexiune personală și au considerat că conținutul le schimbă viața.
⬤ Subliniază importanța de a trăi cu dragoste și compasiune ca o formă de rugăciune.

⬤ Unii cititori consideră că nu este esențial dacă au citit multe din celelalte lucrări ale lui Thich Nhat Hanh.
⬤ Au fost exprimate îngrijorări cu privire la introducerea lui Larry Dossey, în special în ceea ce privește afirmațiile referitoare la studiile științifice privind rugăciunea.
⬤ Câțiva au considerat că ar putea fi repetitivă pentru cititorii experimentați ai lucrărilor sale, sugerând că ar putea fi mai benefică pentru noii veniți.

(pe baza a 132 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Energy of Prayer: How to Deepen Your Spiritual Practice

Conținutul cărții:

În Energia rugăciunii, Thich Nhat Hanh analizează aplicațiile și eficiența rugăciunii în tradițiile budiste și în alte tradiții spirituale și examinează îndeaproape întrebarea de ce ne rugăm. Energia rugăciunii îl introduce pe cititor în mai multe metode de meditație care redefinesc rugăciunea ca o practică deschisă, incluzivă și accesibilă, care ajută la crearea unor vieți sănătoase prin puterea conștientizării și a intenției.

Ritmul rapid al vieții lasă puțin loc pentru reflecție și atenție la momentul prezent. Pentru a căuta ușurarea stresului și a durerii, ne îndreptăm adesea către consum pentru a uita de suferință, dar descoperim curând că bogăția materială nu este suficientă pentru a aduce fericirea adevărată și ne lasă mereu să căutăm ceva mai mult. Energia rugăciunii arată cum rugăciunea și meditația pot oferi o modalitate benefică de a ne reconecta cu noi înșine, satisfăcând în același timp nevoia umană de bază de a stabili o legătură cu ceva mai mare decât eul nostru cotidian. Fie că este folosită ca o practică zilnică, în momente de criză sau pentru a exprima recunoștința, rugăciunea are multe funcții și nu trebuie să fie legată de o anumită afiliere religioasă sau spirituală pentru a fi eficientă.

Rugăciunea a jucat un rol tot mai important în practica pe care Thich Nhat Hanh o oferă studenților săi. În loc să o privească ca pe o obligație dogmatică, budismul vede rugăciunea ca pe o formă de energie, un mod de a comunica cu sinele superior, cu strămoșii sau cu Dumnezeul cuiva. Rugăciunea este redefinită nu ca fiind despre a cere unei forțe externe ceea ce avem nevoie, ci despre a crea un mediu intern în care este mai ușor să manifestăm rezultate pozitive în viața noastră.

Energia rugăciunii include exerciții de vizualizare și respirație și se încheie cu o mostră bogată a unei game largi de rugăciuni, cântece și invocații din tradiția budistă.