Allen Carr's Easy Way for Women to Quit Drinking: Metoda originală Easyway

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru perspectiva sa puternică asupra renunțării la alcool, determinând mulți cititori să renunțe la băutură sau să își reducă semnificativ consumul. Cartea este descrisă ca fiind ușor de citit, motivantă și plină de perspective care pun la îndoială noțiunile preconcepute despre alcool. Cu toate acestea, unii cititori consideră că simplifică prea mult complexitatea dependenței de alcool și nu ia în considerare gravitatea simptomelor de sevraj.

⬤ Ușor de citit și captivant.
⬤ Oferă o perspectivă convingătoare care rezonează cu mulți, ducând la o reducere sau la încetarea completă a consumului de alcool.
⬤ Mulți cititori raportează transformări personale și îmbunătățirea stării de bine.
⬤ Cartea încurajează auto-reflecția și înțelegerea propriei relații cu alcoolul.
⬤ Repetiția în text ajută la consolidarea conceptelor.

⬤ Simplifică excesiv complexitatea dependenței de alcool și a recuperării.
⬤ Mulți cititori consideră excesivă natura repetitivă a conținutului, deși unii o consideră parte a metodologiei.
⬤ Minimizează gravitatea simptomelor de sevraj, care pot fi periculoase pentru unele persoane.
⬤ Un oarecare scepticism cu privire la eficacitatea sa pentru toată lumea, în special pentru cei cu probleme psihologice mai profunde.

(pe baza a 215 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Allen Carr's Easy Way for Women to Quit Drinking: The Original Easyway Method

Conținutul cărții:

CITIȚI ACEASTĂ CARTE ACUM ȘI DEVENIȚI UN NEBĂUTOR FERICIT PENTRU TOT RESTUL VIEȚII. Calea ușoară a lui Allen Carr este cea mai de succes metodă de renunțare la fumat din toate timpurile.

Ea a ajutat milioane de fumători din întreaga lume să renunțe la fumat. În cartea Easy Way for Women to Stop Drinking, metoda Easyway a lui Allen Carr a fost aplicată femeilor care au probleme cu alcoolul - recunoscând dificultățile deosebite cu care se confruntă femeile în a renunța la băutură și adaptându-și sfaturile la aceste nevoi. Explicând de ce simțiți nevoia să beți și cu instrucțiuni simple, pas cu pas, pentru a vă elibera, Allen Carr vă arată cum să scăpați din capcana alcoolului.

Această carte vine cu mai multe asigurări: nu veți avea senzația că vi se vorbește de sus nu există tactici de speriat sau trucuri nu vă veți simți privați și nu vă va fi dor de băutură. - O metodă unică care nu necesită voință - Înlătură dorința de a bea alcool - Opriți-vă ușor, imediat și fără durere - Recâștigați controlul asupra vieții dumneavoastră Ce spun oamenii despre metoda Easyway a lui Allen Carr: "Programul lui Allen Carr a fost de-a dreptul un miracol.

" Anjelica Huston "Îndemânarea lui constă în eliminarea dependenței psihologice. " The Sunday Times "Cunosc atât de mulți oameni care și-au schimbat viața după ce au citit cărțile lui Allen Carr.

" Sir Richard Branson