Calea ușoară de a renunța la zahăr - Ghidul ilustrat

Recenzii ale cititorilor

Cartea privind renunțarea la zahăr a primit recenzii mixte din partea utilizatorilor. Mulți au considerat-o ușor de citit și eficientă în a-i ajuta să reducă sau să elimine zahărul din dieta lor. Designul și ilustrațiile au primit unele critici, iar unii cititori nu au fost de acord cu poziția autorului privind carnea și recomandările dietetice. În general, în timp ce cartea este lăudată pentru abordarea sa directă a dependenței de zahăr, s-a confruntat cu reacții negative pentru propaganda alimentară percepută și profunzimea insuficientă.

⬤ Ușor de citit, eficient în renunțarea la zahăr, oferă o perspectivă bună asupra dependenței de zahăr, citit rapid (1-
⬤ 5 ore), a schimbat mentalitatea despre alimente, excelent pentru cei care se luptă cu citirea, grafice utile pentru unii.

Sfaturi dietetice contradictorii, disprețuitoare față de voință, propagandă vegană percepută, informații de bază fără profunzime, unele grafice inutile, iar câțiva cititori au considerat că prezentarea generală lipsește.

(pe baza a 67 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Easy Way to Quit Sugar - The Illustrated Guide

Conținutul cărții:

CITIȚI CALEA UȘOARĂ DE A RENUNȚA LA ZAHĂR ȘI DE A AVEA GREUTATEA PE CARE O DORIȚI PENTRU TOT RESTUL VIEȚII.

Oamenii sunt acum atât de dependenți de zahăr încât acesta a devenit amenințarea numărul unu la adresa sănătății în lumea modernă. Această carte ajută la explicarea adevărului despre zahărul rău și introduce o metodă dovedită pentru a-l elimina complet din dieta ta. Odată ce vă eliberați de dependență, vă veți simți mai fericit și mai sănătos și veți putea alege greutatea pe care doriți să o aveți pentru tot restul vieții.

Easyway a lui Allen Carr este un fenomen global. A ajutat milioane de fumători din întreaga lume. Funcționează prin descifrarea spălării creierului care ne determină să ne dorim exact ceea ce ne face rău, iar acum a fost aplicată și în alte domenii. The Easy Way to Quit Sugar abordează cea mai mare amenințare dietetică pentru lumea modernă: dependența de zahăr rafinat și carbohidrați procesați.

Cu ajutorul strălucitoarelor abilități de scriere suplimentară și al ilustrațiilor lui Bev Aisbett, vă veți elibera de dependență și vă veți bucura de o sănătate mai bună, de niveluri mai ridicate de energie, de o siluetă îmbunătățită dramatic și de un stil de viață mai fericit și mai sănătos.

O METODĂ UNICĂ CARE NU NECESITĂ VOINȚĂ

ELIMINĂ DEPENDENȚA DE ZAHĂRUL RAFINAT ȘI DE CARBOHIDRAȚII PROCESAȚI

OPREȘTE-TE UȘOR, IMEDIAT ȘI FĂRĂ DURERE

RECÂȘTIGĂ CONTROLUL ASUPRA VIEȚII TALE

Ce spun oamenii despre metoda Easyway a lui Allen Carr:

„Programul lui Allen Carr nu a fost altceva decât un miracol.”

Anjelica Huston

„A fost o astfel de revelație încât instantaneu am fost eliberat de dependența mea.”

Sir Anthony Hopkins

„Priceperea lui constă în înlăturarea dependenței psihologice.”

The Sunday Times