Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking: Canadian Edition

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit recenzii extrem de pozitive din partea cititorilor care au reușit să renunțe la fumat după ce au folosit-o. Mulți raportează o înțelegere profundă a dependenței lor și o tranziție mai ușoară către o viață fără fumat. Cu toate acestea, unii cititori au găsit-o dificil de abordat, sugerând că cartea funcționează doar pentru cei care sunt cu adevărat pregătiți să renunțe.

⬤ Mulți utilizatori au renunțat cu succes la fumat după ce au citit cartea.
⬤ Oferă o perspectivă pozitivă asupra renunțării la fumat în loc de negativism.
⬤ Cititorii raportează o îmbunătățire a sănătății, a relațiilor și a finanțelor după renunțarea la fumat.
⬤ Oferă strategii mentale practice pentru a gestiona poftele.
⬤ Foarte recomandată pentru simplitatea și eficiența sa.

⬤ Unii cititori au găsit cartea greu de citit și s-au străduit să mențină interesul.
⬤ Succesul depinde adesea de disponibilitatea cititorului de a renunța la fumat.
⬤ Câțiva utilizatori încă fumează intermitent, în ciuda strategiilor cărții.

(pe baza a 334 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

O modalitate ușoară de a renunța la fumat? Cartea lui Allen Carr, Easy Way to Stop Smoking, este un clasic al auto-ajutorării, cu peste 15 milioane de exemplare vândute în întreaga lume. A fost un bestseller nr.

1 în nouă țări europene. Se vinde mai bine decât toate celelalte titluri de renunțare la fumat la un loc. Această ediție a fost concepută special pentru fumătorii din Canada.

Această carte fundamentală a permis milioanelor de fumători să renunțe la fumat cu ușurință și cu plăcere, folosind abordarea simplă și fără medicamente a lui Carr.

- Fără creștere în greutate, fără voință, fără sevraj - Înlătură nevoia psihologică de a fuma în timp ce fumezi - Fără teama de a trăi viața fără "micul tău prieten" - Te simți minunat din clipa în care ai stins ultima țigară Elogiul pentru Metoda Carr: "A spune că a fost miraculoasă nu ar fi o hiperbolă. " Hamilton Spectator "Să fii fumător este ca și cum ai fi prins într-un labirint complicat.

Este ca și cum Allen Carr are un plan al acelui labirint. " Sir Anthony Hopkins "Nu-mi pot imagina că voi mai aprinde vreodată. Nu am nicio dorință în acest sens.

Pot spune sincer că acum cred că am terminat definitiv. " National Post "A funcționat pentru mine și pentru vreo douăzeci de prieteni de-ai mei. Serios! " Jason Mraz "Toți cei opt prieteni ai mei care s-au hotărât să se lase de fumat anul trecut au făcut-o cu succes citind această carte.

" Ziarul Now