Sex, sănătate și viață lungă: Manuale de practică taoistă

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o traducere a clasicilor chinezi recent descoperiți, concentrându-se pe teme de sănătate și longevitate, în special prin practici sexuale și filosofie taoistă. Deși traducerile sunt captivante, unii cititori consideră frustrantă lipsa contextului istoric și a informațiilor despre autori.

Traducerile realizate de Thomas Cleary sunt plăcute și oferă o perspectivă asupra textelor clasice importante. Cartea prezintă perspective unice asupra medicinei tradiționale chineze și a gândirii taoiste, în special în ceea ce privește experiența masculină și practicile pentru îmbunătățirea sănătății prin sexualitate.

Cărții îi lipsește un context istoric suficient, inclusiv informații despre autorii și originile textelor. Cartea se adresează în mod predominant cititorilor de sex masculin și experiențelor acestora, oferind puține îndrumări pentru femei, sugerând o potențială prejudecată în ceea ce privește accentul.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sex, Health, and Long Life: Manuals of Taoist Practice

Conținutul cărții:

Beneficiile fericirii sexuale nu au trecut neobservate de antici, care cunoșteau bine puterile sale de a spori sănătatea, concentrarea și pacea minții.

Aceste vechi texte taoiste chinezești explică efectele transformatoare pe care le poate avea sexul atunci când este practicat în mod adecvat și înțelept, demonstrând accentul pus de taoism pe cultivarea celor "trei comori" ale vieții - vitalitate, energie și spirit - în toate activitățile vieții de zi cu zi. Textele fac parte din faimoasele descoperiri de la Mawangdui, morminte din dinastia Han care au furnizat cel mai bogat depozit de manuscrise medicale antice găsit vreodată în China.

Primele trei texte, "Zece întrebări", "Îmbinarea Yin și Yang" și "Cuvânt despre călăuzirea supremă a lumii", tratează sănătatea fizică și sexul, inclusiv dieta, exercițiile fizice, somnul și tehnicile de a face dragoste. Ultimele două, Un curs de eficacitate și Un curs de îndrumare, se concentrează asupra factorilor psihologici ai sănătății și bunăstării, în special reducerea stresului și cultivarea unor relații sociale sănătoase.