Meditația Qigong Respirația embrionară 2nd. Ed.: Fundamentul cultivării elixirului intern

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 19 voturi.

Titlul original:

Qigong Meditation Embryonic Breathing 2nd. Ed.: The Foundation of Internal Elixir Cultivation

Conținutul cărții:

Construirea unei baze solide pentru calea iluminării spirituale începe cu practica qigong-ului Respirația embrionară (Elixirul intern).

Această a treia ediție include.

⬤ Updated pīnyīn care include mărci tonale diacritice (pentru pronunțarea corectă a cuvintelor chinezești).

⬤  Font actualizat pentru caracterele de text chinezești (pentru o mai bună lizibilitate).

Qigong-ul chinezesc poate fi clasificat în general în qigong cu elixir extern (wai dan) și qigong cu elixir intern (nei dan).

Pentru a atinge obiectivul longevității și al iluminării spirituale, practicantul de qigong trebuie să învețe qigong elixir intern.

Primul pas spre învățare este înțelegerea teoriei și a metodei respirației embrionare. Practicarea acestei tehnici de respirație vă va ajuta să vă stabiliți sistemul energetic central, să vă conservați energia și să stocați această energie la niveluri abundente. Odată ce ați stabilit această bază, veți putea practica eficient mica circulație / orbita microcosmică, apoi marea circulație / orbita macrocosmică. Se înțelege că, fără această fundație, rădăcina iluminării spirituale nu va fi stabilită, iar studiul și practica iluminării spirituale, prin meditație, pot fi în zadar.

Cuprinsul include.

⬤ Concepte generale de qigong.

⬤ Fondamentul teoretic al respirației embrionare.

⬤ Traduceri și comentarii ale documentelor antice.

⬤ Practica respirației embrionare.