Tai Chi Sword Stilul clasic Yang: Forma completă, Qigong și aplicații

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă un ghid cuprinzător pentru Taiji Jian (Tai Chi Sword) și este lăudată pentru instrucțiunile sale clare, ilustrațiile detaliate și contextul istoric. Mulți recenzenți o consideră un supliment valoros la practica reală, în timp ce alții avertizează că nu este un înlocuitor complet pentru învățarea cu un instructor real. În general, este recomandat entuziaștilor și practicanților stilului Yang de sabie Taiji.

Include descrieri detaliate, context istoric, ilustrații ușor de urmat, aplicații practice și perspective valoroase asupra principiilor Taiji Jian. Mulți utilizatori apreciază organizarea materialului și îl consideră benefic pentru îmbunătățirea practicii lor.

Unii utilizatori consideră că cartea este insuficientă pe cont propriu și recomandă să aibă un instructor real sau un videoclip însoțitor pentru o învățare eficientă. Câțiva recenzenți au descris instrucțiunile ca fiind criptice și a fost subliniată necesitatea unei înțelegeri prealabile a formularelor. În plus, au existat comentarii cu privire la faptul că cartea este oarecum repetitivă față de edițiile anterioare.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Tai Chi Sword Classical Yang Style: The Complete Form, Qigong, and Applications

Conținutul cărții:

Dincolo de forma cu mâinile goale, dincolo de Qigong, se află sabia elegantă și eficientă a Taijiquan Învățați să vă extindeți Qi-ul, să vă îmbunătățiți arta și să vă rafinați sinele. Acest ghid cuprinzător conține nu numai forma completă a sabiei Taiji și setul de Qigong al sabiei Taiji, ci și aplicații rareori predate în lupta cu sabia și exerciții de potrivire.

Mai mult decât un simplu "how-to", această carte conține, de asemenea, teorie, istorie și un ghid complet al fundamentelor - toate esențiale pentru construirea unei înțelegeri profunde, a acestei arte, mult timp considerată a fi cea mai înaltă realizare în Taijiquan, precum și cea mai populară dintre armele Taiji.

⬤ Întăreșteți-vă și relaxați-vă corpul.

⬤  Calmați-vă și focalizați-vă mintea.

⬤ Îmbunătățiți-vă echilibrul.

⬤ Dezvoltați respirația adecvată Taiji.

⬤ Învățați forma completă a sabiei și Taiji Sword Qigong.

⬤ Peste 400 de fotografii cu instrucțiuni detaliate.