Tai Chi Chin Na: Arta prinderii din Tai Chi Chuan (revizuită) (revizuită)

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Taiji Chin Na: The Seizing Art of Taijiquan” de Dr. Yang Jwing Ming este foarte apreciată printre pasionații de arte marțiale, în special cei interesați de Taijiquan și Chin Na. Acesta oferă detalii detaliate cu privire la diverse tehnici, blocări ale articulațiilor și aplicarea punctelor de presiune, susținute de imagini informative. Cu toate acestea, se observă că este necesară o bună înțelegere a artelor marțiale, în special Taijiquan și Chin Na, pentru a aprecia pe deplin conținutul. Unele recenzii menționează probleme legate de claritatea diagramelor și ilustrațiilor, ceea ce a diminuat experiența generală.

⬤ Ajutoare vizuale excelente cu imagini informative.
⬤ Explicații detaliate ale blocajelor articulare și ale coborârilor în Taijiquan.
⬤ Scrisă de un autor bine informat și experimentat, Dr. Yang Jwing Ming.
⬤ Resursă utilă atât pentru începători, cât și pentru artiștii marțiali experimentați.
⬤ Setul de DVD-uri împerecheate îmbunătățește înțelegerea materialului.
⬤ Analiză de înaltă calitate a aplicațiilor marțiale ale Taijiquanului.

⬤ Unele diagrame sunt greu de urmărit și nu sunt clar explicate.
⬤ Necesită cunoștințe prealabile de Taijiquan și Chin Na pentru a înțelege pe deplin tehnicile.
⬤ Anumite fotografii sunt criticate ca fiind neclare sau de proastă calitate.
⬤ Unii utilizatori își doresc resurse suplimentare, cum ar fi videoclipuri, care să completeze cartea.

(pe baza a 37 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Tai Chi Chin Na: The Seizing Art of Tai Chi Chuan (Revised) (Revised)

Conținutul cărții:

Chin Na este arta de a prinde și controla, este un element major al tuturor artelor marțiale chinezești, inclusiv Tai Chi Chuan.

Astăzi, majoritatea oamenilor practică Tai Chi Chuan pentru a-și menține sănătatea sau pentru a vindeca boala. În ultimii cincizeci de ani, aspectele marțiale ale Tai Chi Chuan au fost ignorate, iar arta este acum incompletă. Majoritatea practicanților nu mai înțeleg aplicațiile marțiale ale Tai Chi Chuan și nici măcar faptul că aceasta este o artă marțială. De exemplu, conceptul și metodele de antrenament ale Tai Chi Jin (sau puterea marțială Tai Chi) și modul de aplicare a Qi-ului intern în artele marțiale au devenit un subiect necunoscut în societățile Tai Chi de astăzi. Ca urmare, aplicațiile marțiale reale ale Jin și Qi, cum ar fi Chin Na sau loviturile de cavitate, nu sunt în prezent cunoscute sau studiate la scară largă.

Pentru a păstra aspectul marțial al Tai Chi, această carte prezintă numeroase Tai Chi Chin Na (Qin Na), arta de a controla un adversar prin blocaje articulare și lovituri de cavitate.

Tai Chi Chin Na este una dintre cele patru categorii principale de antrenament marțial ale Tai Chi Chuan (celelalte trei categorii sunt lovirea, lovirea cu piciorul și lupta/îngenuncherea adversarului). Dintre toate aceste patru, Chin Na este cea mai eficientă, practică, puternică și ușor de învățat. Odată ce stăpâniți Tai Chi Chin Na, veți putea aplica teoria și tehnicile la orice alt stil marțial pe care îl practicați. Dacă sunteți un începător în Tai Chi, Tai Chi Chin Na v-ar putea oferi o cheie pentru a intra pe ușa Tai Chi-ului marțial.

Această carte oferă o abordare solidă și practică pentru a învăța Tai Chi Chin Na cu acuratețe și rapiditate. Veți învăța tehnici specifice care decurg din fiecare mișcare, formele adecvate ale mâinilor pe care trebuie să le folosiți atunci când loviți sau apăsați cavitățile, precum și locațiile pentru a viza cavitățile de pe corp. Include 858 de fotografii cu săgeți de mișcare!

Concepte generale ale Chin Na.

Teoria și antrenamentul de bază Chin Na.

51 de tehnici Chin Na pentru peng, lu, ji și an

41 de tehnici Chin Na pentru cai, lei, zhou și kao

103 aplicații Chin Na pentru cele 37 de posturi principale Tai Chi.

17 tehnici Chin Na pentru mâinile de împingere Tai Chi.

Indiferent de vârstă sau aptitudini marțiale, Tai Chi Chin Na este o modalitate necesară și plăcută de a explora profunzimile Tai Chi - o artă marțială formidabilă.